2020年12月21日
「藤崎パーソナルジム」一覧
2020年12月17日
【福岡早良区店】2020年ものこすところあと2週間
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ こちらは例年より早めに 以前行った忘年会の様子です✨ . 今年も残すところ2週間、 外出...
2020年12月12日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.12.12）
武本トレーナーのお客様の間食例をご紹介します♪ コーヒーとチョコレート、ナッツを楽しみながら、食材の栄養と食べる量にも目を向けてみましょう。 ...
2020年12月4日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.12.4）
武田トレーナーのお客様の夕食例を、3つご紹介します♪ サーモン、豚肉、チキンと主菜を変えながら、野菜や豆腐も取り入れた献立です。 ...
2020年11月29日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.29）
武本トレーナーのお客様が、海鮮を組み合わせたサラダをお食事に取り入れてくださいました！ 海老・タコ・帆立を使い、野菜と主菜を一皿にした食事例たんぱく質は身体の材料、ビタミン...
2020年11月25日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.25）
武本トレーナーのお客様から、いろいろな食材を組み合わせたお食事を共有していただきました！ 卵・魚・納豆など、たんぱく質の食材を組み合わせた食事例筋肉などの材料と、野菜から摂...
2020年11月23日
【福岡早良区西新店】親子でペアトレーニングキャンペーン中
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテ...
2020年11月14日
太る専門ジム？男性の筋力アップ、バルクアップはおまかせ
西新店で福田トレーナーが担当した、パーソナルトレーニングのひとコマです！ 一人ひとりの体力に合わせて取り組んだ、腕の練習の実例ダンベルを使う一般...
2020年11月13日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.13）
出張が多く、自炊の時間を取りにくいお客様のお食事をご紹介します♪ 武田トレーナーのお客様は、サラダチキンだけに頼らず、いろいろな食材を選びながら取り組まれています。 &nb...
2020年11月10日
【福岡早良区店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.10）
コンビニの食品を組み合わせた、武田トレーナーのお客様の昼食をご紹介します♪ キャベツ・ミックスビーンズ・サラダチキンのサラダに、納豆、もずく酢、砂糖不使用のヨーグルトも！ ...
2020年10月30日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.10.30）
りんトレーナーのお客様の、朝・昼ごはん例をご紹介します♪ 卵焼きとサーモンに、キノコサラダ、オクラのごま和え、玄米を組み合わせたお食事です。 ...
2020年10月25日
【福岡早良区店】西新にラボの新店舗がオープン
運動やトレーニングの経験がない方も大歓迎！ 運動経験や不安を伺い、一人ひとりに合わせてスタート 動かし方を基礎から確認し、負荷も相談しながら調整 体力づくりや姿勢など、気...
2020年10月16日
【福岡早良区西新店】パーソナルジムなのに大英図書館を意識？
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2020年09月25日
【福岡西新店】オープンにむけて着々と
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2020年05月30日
