2023年01月17日
「福田トレーナー」一覧
2023年01月12日
仕事でバテない身体作りをする為にパーソナルに通って頂いてる男性のお客様
中洲川端・天神店で行った、福田トレーナーとお客様のセッションをご紹介します！ 仕事でバテない身体づくりを目指す、男性のお客様仕事で身体を使う場面...
2023年01月10日
細かい動作でもフォームや動きが変わってしまいます！運動が苦手な方でも楽しくトレーニングができますよ
福田トレーナーとお客様の、フォームを大切にしたセッションをご紹介します！ 細かな動きにも目を向ける、パーソナルトレーニング構え方や動く順番は、分...
2023年01月9日
ダイエット・ボディメイク食事例（納豆、豆腐、キムチ、お刺身、キャベツ盛り）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2023年01月5日
トレーニングを習慣にするのが難しい方は、簡単なストレッチからでも日常に取り入れてみましょう
福田トレーナーとお客様の、楽しく続けるトレーニングをご紹介します！ 日常でも運動やストレッチを取り入れていたお客様習慣にするのが難しい時は、簡単...
2023年01月4日
トレーナー自身も身体作りに励み、お客さまのボディメイク・トレーニングに還元しております
福田トレーナーとまいもトレーナーの、合同トレーニングをご紹介します！ トレーナー自身も身体づくりに取り組む合同練習自分たちの経験を、お客様のトレ...
2023年01月3日
出来なかった種目が出来る様になる、出来なかった回数出来るようになる！トレーニングの醍醐味の一つですね
福田トレーナーとお客様のトレーニングをご紹介します！ 福田トレーナーとお客様の、力の入ったセッションできた種目や回数を、日付と一緒に振り返る今日...
2022年12月27日
ご夫婦ペアトレのお客様のセッション！元気なお子様も一緒に賑やかにトレーニングしてます
福田トレーナーと、ご家族で来店されたお客様のご紹介です！ ご夫婦のペアトレーニングに、元気なお子様も一緒二人それぞれの目標や運動経験を共有通える...
2022年12月25日
ダイエットボディメイク、夕ご飯例（きなこプロテインかけヨーグルト、砂ずりピーマン、ほうれん草、ブロッコリーとエビのサラダ）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年12月22日
年末年始にお家でゴロゴロしながらできるトレーニング！肩甲骨と肩・脇をしっかり動かしましょう
福田トレーナーとお客様の、肩まわりを動かすセッションをご紹介します！ 肩甲骨と肩・脇を動かす、お客様のセッション家庭ではタオルなどを使う方法も提...
2022年12月17日
寒い冬のダイエット食事は鍋がおすすめ（豆腐、きのこ、しらたき、白菜、ねぎ、ほたて、わかめ味噌汁）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年12月15日
ママと一緒に運動をいつも楽しみにジムにきてくれるお子さん、嬉しいですね
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2022年12月13日
お父さんがトレーニングする横で、お子さんにジムの窓にクリスマスの飾りをしていただきました
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせて...
2022年12月13日
肩の後面を鍛え、肩周りの引き締め・肩こりの解消や予防に効果的なトレーニング！お家でも500㎖のペットボトルで代用可能です
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2022年12月9日
ダイエット・ボディメイク食事例（玄米ご飯、納豆、お魚、レタス、つくね、ゆでたまご、トマト）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2022年12月8日
週末のスーパーボディコンテスト日本大会に向けて、最終調整中！福岡から熱いエールを
磯本トレーナーの日本大会を前に、合同トレーニングをした時のご紹介です！ 福田トレーナーと磯本トレーナーの合同トレーニング2022年12月の日本大...
2022年12月1日
新人トレーナーのカウンセリングロープレ風景！親身にお話を聞いてくれるので、安心して相談ができますね
トレーナー同士のカウンセリング練習をご紹介します！ 福田トレーナーと安東トレーナーの、当時のロープレ風景相談では、目標と生活の予定を具体的に共有...
2022年12月1日
