2023年06月6日
「福田トレーナー」一覧
2023年06月1日
いまからでも夏にまだ間に合います！コツコツ積み重ねて綺麗なボディラインを
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2023年05月30日
フォームチェックはもちろん体の変化を見比べる事もできるので、家トレを記録として動画に残しておきましょう
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2023年05月25日
この腹筋のポイントは、お尻を左右に傾けないようにする事！自宅トレーニングにぜひ
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2023年05月18日
マウンテンクライマーをゆっくり一歩ずつ丁寧にする事で、腹筋も上半身もしっかり使えます
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2023年05月16日
体を大きくしたい男性のお客様のパーソナルトレーニング風景
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2023年05月11日
西新店にて、ご夫婦でペアパーソナルトレーニングをしている風景
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2023年05月9日
2人でローテーションしながら腕をスーパーセットで！種目によってセット方法を変える事で、短時間で筋肉に十分な刺激を入れる事が可能
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2023年05月4日
小さな積み重ねでも体には大きな変化をもたらしてくれるので、自分を信じて頑張りましょう
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2023年04月27日
100均のゴムバンドを使った、家でできるおすすめトレーニング種目
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2023年04月25日
西新・藤崎店にて「通い放題パーソナル」のモニター募集中！近所のジムをお探しの方はぜひ
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2023年04月18日
家でも簡単に出来る、腰回りと太もものトレーニング！ペットボトルを重りにしてもできるので、腰が丸くならないように気をつけてやってみてください
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2023年04月13日
ストイックな方は体の疲労に気付かず過ごしてしまう方も多いので、しっかり休息をとって運動前には準備運動をしっかり行いましょう
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2023年04月11日
KBC放送シリタカにて西新店のガレージを利用したパーソナルジムを紹介して頂きました
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2023年04月6日
福田トレーナーの自主トレ風景！お客様の目標や理想の一つになれるよう、トレーナー自身も日々頑張ってます
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2023年04月4日
腹筋トレーニング一つとっても、様々なトレーニング方法があります！色々な種目を行って、楽しく理想的なウエストを目指しましょう
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2023年03月30日
ご夫婦ペア、お子様連れのお客様のパーソナルトレーニングの様子！いつも楽しい空間をありがとうございます
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2023年03月28日
トレーニングの締めくくりとして、通常よりも負荷の強いプランク種目
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