福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「福田トレーナー」一覧

藤崎・室見店にて研修後に福田トレーナーに追い込んでもらいました

2025年06月7日

藤崎・室見店にて研修後に福田トレーナーに追い込んでもらいました

  「まだいけるよ〜😊」     パーソナルトレーナーのもりおです!     今回は藤崎・室見店での研修後、福田トレーナ...

藤崎店の福田トレーナー宣材写真

2024年10月26日

藤崎店の福田トレーナー宣材写真

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 藤崎店トレーナー 福田トレーナーの宣材写真&#x1f4...

研修の合間に福田トレーナーと写真をパシャリ

2024年04月1日

研修の合間に福田トレーナーと写真をパシャリ

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . こんにちは! アシスタントトレーナー栁川です🌷 @mio___fitness ...

新人トレーナーの研修にて肩のトレーニング!重い負荷をかけすぎると関節を痛めやすい箇所でもあるのでご注意を

2024年03月25日

新人トレーナーの研修にて肩のトレーニング!重い負荷をかけすぎると関節を痛めやすい箇所でもあるのでご注意を

    アシスタントトレーナーの栁川です🙌     福田トレーナーの研修で、大木トレーナーと一緒に肩のトレーニングを学びました📖...

クロスランジは脚をクロスする事で臀部のストレッチ可動域が広がるため、臀部をより意識しやすくなりますよ

2024年03月15日

クロスランジは脚をクロスする事で臀部のストレッチ可動域が広がるため、臀部をより意識しやすくなりますよ

    アシスタントトレーナーの大木です✨️     福田トレーナー、栁川トレーナーとの練習から、クロスランジをご紹介します! &n...

「スカルクラッシャー」という二の腕のトレーニングの研修風景

2024年03月1日

「スカルクラッシャー」という二の腕のトレーニングの研修風景

    アシスタントトレーナーの大木です✨️     今回は、二の腕のトレーニング「スカルクラッシャー」の研修を紹介します! &nb...

お家で時短トレーニングにおすすめのオーバーヘッドスクワット

2024年02月27日

お家で時短トレーニングにおすすめのオーバーヘッドスクワット

    藤崎・室見店の福田です😊     子連れで通ってくださるお客様に、お家での時短トレーニングとしてオーバーヘッドスクワットをご案内しました...

ラットプルダウンで背中を鍛えることにより、くびれが強調された綺麗な背中を作ることができます

2024年02月23日

ラットプルダウンで背中を鍛えることにより、くびれが強調された綺麗な背中を作ることができます

    アシスタントトレーナーの大木です✨     福田トレーナーと行った、ラットプルダウンの練習を紹介します!     背中...

通い放題コースビフォーアフター!お仕事が多忙な中、時間を作ってしっかりと結果に結びつきました

2024年02月20日

通い放題コースビフォーアフター!お仕事が多忙な中、時間を作ってしっかりと結果に結びつきました

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 藤崎・室見店の福田です (@yasuhiro.fuku...

まいもトレーナーから誕生日&バレンタインでハーブソルトをいただきました

2024年02月17日

まいもトレーナーから誕生日&バレンタインでハーブソルトをいただきました

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは福田です😆 (@yasuhi...

ブライダルダイエットビフォーアフター!結婚式の為に頑張って食事・運動を見直しました成果です

2024年02月6日

ブライダルダイエットビフォーアフター!結婚式の為に頑張って食事・運動を見直しました成果です

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . こちらは藤崎・室見店の 福田です。(@yasuhiro.fukuda_allout ) . 結婚...

体力をつけたいと通われたお客様ビフォーアフター!有酸素運動での持久力もつき、お腹のラインが綺麗に

2024年01月30日

体力をつけたいと通われたお客様ビフォーアフター!有酸素運動での持久力もつき、お腹のラインが綺麗に

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . 藤崎・室見店の福田です😊 (@yasuhiro.fukuda_allout ) . 体...

3ヶ月で見違えるウェディングドレスの着こなし!ブライダルダイエットビフォーアフター

2024年01月23日

ウェディングドレスの背中を整えたい方へ|3ヶ月ブライダルダイエット実例

「ウェディングドレスの後ろ姿が気になる」     こちらは、結婚式に向けて3ヶ月取り組まれたお客様の実例です。     ドレスは背中が大きく見えるデザインも多い...

会食が多いなかでもお腹周りを減らし、筋肉をつけたいお越しいただいた男性のbefore・after

2024年01月16日

会食が多いなかでもお腹周りを減らし、筋肉をつけたいお越しいただいた男性のbefore・after

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . こちらは藤崎・室見店にて 福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )と お客様の...

男性の二ヶ月ボディメイクビフォーアフター!目に見えて引き締まってきました

2024年01月9日

男性の二ヶ月ボディメイクビフォーアフター!目に見えて引き締まってきました

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . こちらは藤崎・室見店にて 2ヶ月間のモニター様の ビフォーアフターです😊 . ...

産後ダイエットビフォーアフター!授乳中だった為、食事はカロリーをしっかり摂って栄養バランスに偏りが出ないよう調整

2024年01月2日

授乳中の産後ダイエット実例|食事を極端に減らさず取り組んだビフォーアフター

「授乳中でも、産後ダイエットってしていいんですか?」     ここ、気になりますよね。     このページは、撮影当時の藤崎・室見店でトレーニングに取り組まれた...

モニターさんビフォーアフター!授乳中だった為、食事はカロリーをしっかり摂って栄養バランスに偏りが出ないよう調整していきました

2023年12月26日

モニターさんビフォーアフター!授乳中だった為、食事はカロリーをしっかり摂って栄養バランスに偏りが出ないよう調整していきました

福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . こんにちは、福田です! . 藤崎・室見店モニター様の ビフォー(左)アフター(右)です&#x1f60a...

巻き肩改善トレーニング!腕を上げ過ぎないように肩甲骨の動きを意識して行うのがポイント

2023年12月19日

巻き肩改善トレーニング!腕を上げ過ぎないように肩甲骨の動きを意識して行うのがポイント

    藤崎・室見店の福田です!     巻き肩が気になる方へ、今回はトレーニングの一例をご紹介します😊     うつ伏せに...

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