2025年01月23日
「福岡赤坂パーソナルジム」一覧
2025年01月23日
お味噌汁もあり一汁三菜で素晴らしいダイエット食事例
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2025年01月20日
六本松店モニターさんビフォーアフター（ヒップ-6cm、ウエスト-6cm）
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2025年01月16日
背中からウエストにかけての引き締まったボディラインを作ってくれるトレーニング
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2025年01月16日
タンパク質が肉、魚介、卵、大豆製品と 1食に豊富で素晴らしいダイエット食事例
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2025年01月13日
綺麗なヒップからモモ裏のラインを獲得するトレーニング「ルーマニアンデッドリフト」
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2025年01月13日
ご家族でヘルシーだけど豪華なダイエットボディメイクのディナー
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2025年01月9日
お家でも体重をかけて大丈夫な椅子や机等で行う事ができる二の腕トレーニング
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2025年01月9日
気温が下がりかなり冷え込むこの時期は暖かい汁物を
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2025年01月6日
2ヶ月モニターで通われた男性の六本松店お客ビフォーアフター
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2025年01月2日
大濠公園店にて、ストレッチポールを使って親子ペアで仲良くストレッチ
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2025年01月2日
朝からしっかり栄養を摂る事で代謝を上げ痩せやすい身体作りを
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2024年12月30日
六本松店でのお客様のトレーニング風景
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2024年12月30日
六本松店のお客様ビフォーアフター
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2024年12月26日
親子で楽しくトレーニング「マウンテンクライマー」
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2024年12月26日
お魚の良いタンパク質に卵スープも足せてバランス良いダイエット食事例
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2024年12月23日
ルーマニアンデッドリフトでモモの裏(ハムストリングス)とヒップ(大臀筋)を
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2024年12月23日
2024年のフィットネス大運動会&忘年会を開催しました
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