2023年08月26日
「みなみトレーナー（まいもトレーナー）」一覧
2023年08月23日
“痩せたい”よりも “カッコ良い体になりたい”といったニーズが増えております
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2023年08月20日
ダイエット食事例（納豆、豆腐、キムチ、お刺身、なすの味噌汁）
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2023年08月19日
1年以上週一で通い続け、いまだに体脂肪率の最小値を更新し続けてるお客様のスクワットの様子
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2023年08月18日
理想のお身体をカウンセリングでお伺いして、一人ひとりに合わせてトレーニングメニューを組んでおります
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2023年08月16日
丸く綺麗な形を作るHIPトレーニングの様子！パーソナルトレーニングで気付けない自分の体の癖を知ることが近道
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2023年08月12日
ご家族、お友達などペアでのトレーニング大歓迎！ペア割40％オフキャンペーン中
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2023年08月10日
ダイエット食事例（焼き鮭、かぼちゃ、豆腐、納豆、キムチ、もずく、しらす、梅干し、目玉焼き）
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2023年08月9日
良質な脂質がとれるMCTオイルがおすすめ！市販ではなかなか売られていないC8が99%のオイル=ダイエット向きの中鎖脂肪酸
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2023年08月5日
ラボではプロテイン（ソイ・ホエイ）、ダイエットレシピ本、MCTオイルなども扱ってます
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… 通い放題・都度払いあり . 箱崎 西新 オ...
2023年08月2日
トレーニーのお客さまは、事前に希望部位があればお伺いしてトレーニングメニューを組みますのでお気軽にどうぞ
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2023年07月31日
ダイエット食事例（キムチ、納豆、ブロッコリー、インゲン豆、焼き魚、わかめと豆腐の味噌汁）
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2023年07月29日
結婚式前ダイエットビフォーアフター！綺麗なデコルテを魅せるためにもトレーニングで引き締めましょう
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2023年07月15日
パーソナルトレーニングは気付けない自分の体の癖を知ることができるので、最短距離でなりたい姿へボディメイクできます
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2023年07月12日
丸みをつけるお尻トレーニングの様子！ボディメイクは痩せるだけではなく、メリハリのある身体を作ることが大切
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2023年07月5日
ノースリーブやキャミソールが着れる季節になりました！綺麗な後ろ姿を魅せるためにもトレーニングで引き締めましょう
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2023年07月1日
みなみ（まいも）トレーナーが、先日大阪で開催されたJ-classicウィメンズビキニ、ショート部門にて優勝！PROカードを獲得致しました
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2023年06月23日
ダイエットお弁当例（雑穀米、ブロッコリー、肉団子、きのこ、ねぎ、トマト）
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