2022年08月30日
「トレーナー活動」一覧
2022年08月27日
継続は力なり！コツコツ続けていたチンニング(懸垂)が、少しだけできるようになりました
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2022年08月26日
ウォーミングアップエクササイズの指導練習風景！カリキュラムの合格種目も増えてきました
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2022年08月25日
アシスタントトレーナーがトレーニング種目を先輩トレーナーに教わってる様子
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2022年08月24日
コンテストサポートのパーソナルトレーニングコースもご用意してます
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2022年08月23日
胸トレーニングのアシスタントに入らせて頂きました！負荷を変えながら的確に追い込んで、しっかり胸にアプローチ
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2022年08月21日
「3coins」でかえる、かわいい家トレーニング用のグッズをおすすめ
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2022年08月20日
お尻は大きな筋肉でたくさんカロリーを消費しやすく、ヒップラインも美しく見せてくれるのでオススメのトレーニング
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2022年08月18日
武本トレーナーの脚トレパーソナルの様子！かなりキツいトレーニングも全力で頑張ってる姿が素敵でした
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2022年08月17日
お尻の合同トレーニングの様子！ヒップアップできると相対的に足が長くなる、消費カロリーも高いのでおすすめのトレーニング部位
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2022年08月16日
家でやってもらう宿題用トレーニング種目のYouTube動画の撮影前の様子！種目の勉強・復習も兼ねて、デビューに向けて着々と進んでいます
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2022年08月13日
自宅でも簡単にできる、ペットボトルを使った二の腕のトレーニング
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2022年08月12日
お盆はしっかり身体を休ませて、お盆明けからダイエット・ボディメイク頑張っていきましょ〜
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2022年08月10日
お尻の位置が1cmあがると足が3cm長く見えるとも！ヒップスラストでヒップアップを目指しましょう
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2022年08月9日
背中トレーニングの種目練習している様子！トレーナーデビューに向けてしっかりと研修していきます
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2022年08月7日
新人トレーナーのモニターセッションの様子！お客様の目標を達成できるよう、日々学びながらトレーニングやお食事方法などを親身にお伝えしてます
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2022年08月6日
お尻は大きな筋肉で、たくさんカロリーを消費しやすくてヒップラインも美しく見せてくれるのでトレーニングにオススメの部位
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2022年08月4日
家トレの宿題用にHIITトレーニングの撮影を３本しましたが、なかなかハードな現場でした
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