2020年11月7日
「女性パーソナルトレーナー」一覧
2020年11月6日
【福岡南区店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.6）
りんトレーナーのお客様の、朝昼ご飯の食事例をご紹介します♪ 鶏胸肉のキムチチゲスープに、納豆をのせた玄米ご飯を合わせています。 鶏胸肉や納豆か...
2020年11月5日
【福岡天神店】ダイエット・ボディメイク 食事例（2020.11.5）
りんトレーナーのお客様の食事例をご紹介します♪ エビと昆布のサラダ、焼き野菜と目玉焼きに、プロテインヨーグルトも合わせて。 糖質は活動のエネル...
2020年11月4日
【福岡南区店】赤ちゃん連れでパーソナルトレーニング
山本トレーナーのお客様が、赤ちゃんと一緒に来店された日のひとコマです！ お母様のトレーニング中に、お子様も店内で過ごされた実例赤ちゃんを高い面に置いたまま運動せず、世話が必...
2020年11月4日
【福岡南区店】おしりを刺激してヒップアップ
ヒップアップを目指して運動したいけれど、体力に自信がないという方も、今のご自身に合う練習から始めていきましょう。 今回は、吉川トレーナーのお客様...
2020年10月30日
【福岡早良区西新店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.10.30）
りんトレーナーのお客様の、朝・昼ごはん例をご紹介します♪ 卵焼きとサーモンに、キノコサラダ、オクラのごま和え、玄米を組み合わせたお食事です。 ...
2020年10月28日
【福岡南区店】産後ダイエットを赤ちゃんづれで
吉川トレーナーのお客様が、お子様と一緒に来店されてトレーニングに取り組みました♪ お子様連れで身体を動かした、来店のひとコマ産後の運動再開は、出...
2020年10月26日
【福岡南区店】子供と通えるパーソナルトレーニングジム
お子様連れの来店で、店内でボールと過ごすひとコマをご紹介します♪ 大楠店でのお子様連れの来店をご紹介持参するおもちゃは、対象年齢と部品の状態を確...
2020年10月25日
【福岡早良区店】西新にラボの新店舗がオープン
運動やトレーニングの経験がない方も大歓迎！ 運動経験や不安を伺い、一人ひとりに合わせてスタート 動かし方を基礎から確認し、負荷も相談しながら調整 体力づくりや姿勢など、気...
2020年10月21日
【福岡南区店】完全個室でのマンツーマントレーニング
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせて...
2020年10月16日
【福岡早良区西新店】パーソナルジムなのに大英図書館を意識？
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2020年10月12日
【福岡南区店】子供と一緒にパーソナルトレーニング
吉川トレーナーのお客様が、お子様と一緒に来店された日のトレーニングをご紹介します♪ お母様のそばで、ボール遊びをしていたお子様持参するおもちゃは...
2020年10月8日
【福岡南区店】トレーニング横目に赤ちゃんもすやすや
大楠店で吉川トレーナーが担当していたお客様が、お子様と一緒に来店された日のひとコマです♪ お子様と一緒に来店された日のご紹介お昼寝は仰向けに、硬く平らな赤ちゃん用の寝床で寝...
2020年10月7日
【福岡南区店】サマースタイルアワード2020福岡大会でした
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2020年10月2日
【福岡南区店】生涯リバウンドサポートつき
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . ...
2020年09月30日
【福岡南区店】運動経験ゼロスタートの方が8割
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコ...
2020年09月27日
【福岡南区店】トレーニングも一緒にすれば頑張れますね
山本トレーナーとお客様が、体幹トレーニングで勝負していました！ 一緒に取り組む楽しさを感じる、体幹トレーニングのひとコマプランクの基本は、肩の下...
2020年09月25日
