2023年03月2日
「ボディメイク」一覧
2023年03月1日
子連れトレーニングも、お子様も泣かずに伸び伸び過ごしてくれています
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2023年02月28日
ベンチプレスは女性に嬉しい効果もたくさん！「ハリのある綺麗なバストに」「二の腕の引き締め」「肩凝りの改善」など
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2023年02月28日
新人トレーナーの実技練習の様子！見た目の大きさ以上に優しい、現役ラガーマンの森林トレーナーの活躍が楽しみですね
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2023年02月27日
背中周りは自宅でトレーニングを行うのが最も難しい部位！「ハミ肉が気になる…」と、お悩みの方はぜひ無料体験へどうぞ
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2023年02月27日
男女ともに効果的な下半身の引き締めトレーニング！足を大きく開いて、内ももを引き締めていきます
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2023年02月26日
結婚披露宴でのドレス姿をよりキレイにできるよう、二の腕や背中などのトレーニングに励んでいます
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2023年02月26日
森林トレーナーのセッションの様子！片足のスクワットでしっかり下半身を追い込むことができています
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2023年02月25日
技術面、接客面とトレーナー同士で意見を重ね、サービスの向上に努めてます
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2023年02月25日
まいもトレーナーと川村トレーナーが、胸+肩の前と横を鍛えてる合トレの様子
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2023年02月24日
最後までしっかり追い込み切れるように川村トレーナーがしっかりサポート！ナイスファイトです！
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2023年02月24日
腹筋（横腹）トレーニング！横側の腹筋は捻りの動作を加えることで引き締めることが可能
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2023年02月23日
結婚式に向けてドレスをより綺麗に着るために一緒に頑張っているお客様
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2023年02月23日
夫婦でのお子様連れペアパーソナルトレーニング！マウンテンクライマーで楽しく脂肪燃焼中
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2023年02月22日
大橋店でのお子様連れのトレーニング風景！ママを一緒に応援中？
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2023年02月22日
ご自宅でも簡単に取り組める美脚のトレーニング！太ももの裏とお尻を鍛えます
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2023年02月21日
お尻トレーニングの定番種目ヒップスラストで桃尻へ
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2023年02月21日