2021年12月30日
「香椎パーソナルジム」一覧
2021年12月29日
お母さんの動きをマネして子供も一緒にランジ、体の使い方も学べますね
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2021年12月28日
年末年始に家でできる腹筋トレーニング（レベル1〜3）
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2021年12月26日
赤ちゃんが泣き止まない時はトレーナーが抱っこしてトレーニングサポートも
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2021年12月25日
テンション上がるダイエットボディメイク食事例（えびボイル、チキンブロッコリー）
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2021年12月22日
子供の熱や、急な仕事などで予約がキャンセルになったらインプットの時間に
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2021年12月20日
忙しい時は野菜だけタッパにつめて、コンビニでスープとサラダチキンでも十分
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2021年12月19日
夫婦や友人、会社の同僚とペアパーソナルトレーニングが40%割引
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2021年12月15日
友達や家族、夫婦でのペアパーソナルトレーニング人気です（福岡パーソナルジム）
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2021年12月14日
ダイエット間食例（おから蒸しパン、バナナ、オイコス無糖）
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2021年12月14日
ひとり一人の運動レベルや習慣に合わせたパーソナルトレーニングを
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2021年12月12日
子供もママの動きを真似して、赤ちゃんにもよいトレーニングに
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2021年12月11日
腹筋ローラー自宅でも強度が高いトレーニングが出来るのでオススメ
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2021年12月8日
ダイエットボディメイク昼食例（チキンサラダ、えのき味噌汁、えびとイカのブロッコリーソテー）
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2021年12月8日
吉川トレーナーがSBC FINALで優勝、美ボディ日本一に（福岡女性パーソナルトレーナー）
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2021年12月7日
腕周りの燃焼効率を上げるトレーニング
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2021年12月5日
幼稚園、保育園がお休みの日は子供達でジムがすごく賑やかです
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2021年12月2日
ボディメイク朝食例（オクラ納豆、チーズ卵焼き、サラダ、玄米ご飯、味噌汁）
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