2024年02月24日
「室見パーソナルジム」一覧
2024年02月23日
ラットプルダウンで背中を鍛えることにより、くびれが強調された綺麗な背中を作ることができます
アシスタントトレーナーの大木です✨ 福田トレーナーと行った、ラットプルダウンの練習を紹介します！ 背中...
2024年02月20日
忙しい仕事の合間に身体づくり｜藤崎・室見店のお客様と二の腕・食事の見直し
仕事が忙しい中で身体づくりを始めるなら、目指す変化と生活の予定を整理することが大切！ 忙しい仕事の合間に取り組んだ、お客様の紹介 二の腕の目標と食事の見直しを、一緒に相...
2024年02月17日
まいもトレーナーから誕生日&バレンタインでハーブソルトをいただきました
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは福田です😆 (@yasuhi...
2024年02月13日
バリはやっ！ZIPの撮影で元HKTの坂口理子さんがジムにトレーニングに来てくれました
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . 箱崎 藤崎 オンラインの磯本です！ @maimo_cb . 元HKTの坂口理子ちゃん♡ . ...
2024年02月11日
ダンベルの代わりになるものは？ペットボトルでできる家トレを動画で紹介
「家で少し筋トレしたいけど、ダンベルがない…」 そんな時、ペットボトルを代わりに使える種目もあります。 ...
2024年02月9日
まいもトレーナーのレシピ本はPFC・カロリー表記はもちろん、食材についてや栄養素の説明等も記載されているのでおすすめ
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . 研修中の新入社員 大木(@natsumi__fit)です✨ . 現在各店舗を回って...
2024年02月6日
ブライダルダイエットビフォーアフター！結婚式の為に頑張って食事・運動を見直しました成果です
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . こちらは藤崎・室見店の 福田です。(@yasuhiro.fukuda_allout ) . 結婚...
2024年01月27日
まいもトレーナーが「バリはやッ！zip！」に出演！YouTubeにもUPされているのでぜひご覧下さい
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . 箱崎 藤崎 オンラインの磯本です！ @maimo_cb . バリはやッ！zip！にて出演させて...
2024年01月25日
1/26放送「バリはやッ！ZIP！」に「まいもトレーナー」が出演！簡単痩せダイエットレシピやエクササイズを紹介致しました
お正月に食べ過ぎてしまった人もまだ間に合う！ 「2024年はもっと美しく!」をテーマに、1/26放送「バリはやッ！ZIP！」にまいもトレーナー（みなみトレーナー）が出演。 ...
2024年01月23日
ウェディングドレスの背中を整えたい方へ｜3ヶ月ブライダルダイエット実例
「ウェディングドレスの後ろ姿が気になる」 こちらは、結婚式に向けて3ヶ月取り組まれたお客様の実例です。 ドレスは背中が大きく見えるデザインも多い...
2024年01月16日
会食が多いなかでもお腹周りを減らし、筋肉をつけたいお越しいただいた男性のbefore・after
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . こちらは藤崎・室見店にて 福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )と お客様の...
2024年01月9日
男性の二ヶ月ボディメイクビフォーアフター！目に見えて引き締まってきました
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . . こちらは藤崎・室見店にて 2ヶ月間のモニター様の ビフォーアフターです😊 . ...
2024年01月6日
細かいフォーム修正やメニューの組み方まで、”なりたい体”に合わせてご提案
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . 箱崎 藤崎 オンラインのまいも（@maimo_cb ）です！ . 筋肉を育てるご要望も、 得意...
2024年01月2日
授乳中の産後ダイエット実例｜食事を極端に減らさず取り組んだビフォーアフター
「授乳中でも、産後ダイエットってしていいんですか？」 ここ、気になりますよね。 このページは、撮影当時の藤崎・室見店でトレーニングに取り組まれた...
2023年12月30日
2ヶ月10回コースでウエスト-7.0cm！お客さまからの嬉しいボードメッセージをご紹介
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . 箱崎 藤崎 オンラインの磯本です！ . お客さまからの 嬉しいボードメッセージ🛹...
2023年12月26日
モニターさんビフォーアフター！授乳中だった為、食事はカロリーをしっかり摂って栄養バランスに偏りが出ないよう調整していきました
福岡パーソナルジム店舗数No.1 安い×女性×子連れなら「ボディハッカーズラボ」 . こんにちは、福田です! . 藤崎・室見店モニター様の ビフォー(左)アフター(右)です😊...
2023年12月23日
