福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「室見パーソナルジム」一覧

肩トレーニング(ショルダープレス→インクラインサイドレイズ→フェイスプル→リアデルト)

2024年08月17日

肩トレーニング(ショルダープレス→インクラインサイドレイズ→フェイスプル→リアデルト)

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . ...

お客様の目標となれるように日々自身のボディメイクにも

2024年08月13日

お客様の目標となれるように日々自身のボディメイクにも

福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . こんちには!! . 姪浜・六本...

腰にやさしい腹筋トレーニング「デッドバグ」

2024年08月12日

腰にやさしい腹筋トレーニング「デッドバグ」

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「姿勢を良くしたい」「若い時の体力を取り戻したい」なんでも気軽に相談ください

2024年08月10日

「姿勢を良くしたい」「若い時の体力を取り戻したい」なんでも気軽に相談ください

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休日は各店舗のトレーナー同士で集まって、大会に向けて合同トレーニングや海で日焼けをしたりも

2024年08月6日

休日は各店舗のトレーナー同士で集まって、大会に向けて合同トレーニングや海で日焼けをしたりも

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福岡でトレーニング機材の売却、ジムやスタジオ自体の売却・廃業・譲渡を考えてる方!相談ください

2024年08月2日

福岡でトレーニング器具や機材の売却・買取、ジムの廃業・譲渡を考えてる方はぜひ

福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。     もともと福岡市南区に1店舗しかなかった私たちですが「家の近場で通いたい」という声にお応えし...

2ヶ月間のお客様の変化(体重-4kg、体脂肪率-2.8%)

2024年07月30日

2ヶ月間のお客様の変化(体重-4kg、体脂肪率-2.8%)

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貸切のブライベートジムなので、赤ちゃん連れでも周りの目が全く気になりません

2024年07月27日

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まいもトレーナー監修「食べて綺麗になるサラダボウル」発売します

2024年07月27日

まいもトレーナー監修「食べて綺麗になるサラダボウル」発売

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姪浜の店のインスタグラムもぜひフォローお願いします

2024年07月23日

姪浜の店のインスタグラムもぜひフォローお願いします

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私の著書、レシピ本が大人気!ボディハッカーズラボの各店舗でもご購入できます

2024年07月20日

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6ヶ月コースビフォーアフター!ポイントは食事を少しだけヘルシーに工夫すること

2024年07月16日

6ヶ月コースビフォーアフター!ポイントは食事を少しだけヘルシーに工夫すること

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ケーブルでできるトレーニング3選

2024年07月13日

ケーブルでできるトレーニング3選

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お客さまからの嬉しいコメント(藤崎・室見店:まいもトレーナー)

2024年07月13日

お客さまからの嬉しいコメント(藤崎・室見店:まいもトレーナー)

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藤崎・室見店での子連れパーソナルの様子

2024年07月6日

藤崎・室見店での子連れパーソナルの様子

  福岡のパーソナルジム店舗数No.1 「ボディハッカーズラボ」 . 曜日限定の通い放題コースが 子連れOK!マンツーマン対応で 月額19,800円〜 . . ...

お客さまからの嬉しいお言葉(藤崎・室見店:まいもトレーナー)

2024年07月6日

お客さまからの嬉しいお言葉(藤崎・室見店:まいもトレーナー)

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お家でできるヒップアップトレーニング

2024年06月29日

お家でできるヒップアップトレーニング

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お客さまからの嬉しいお言葉(担当:まいもトレーナー、藤崎・室見店)

2024年06月29日

お客さまからの嬉しいお言葉(担当:まいもトレーナー、藤崎・室見店)

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