2020年11月18日
「天神パーソナルジム」一覧
2020年11月9日
【福岡天神店】トレーナー研修をかねた合同トレーニング
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2020年11月7日
みんなで取り組むプランク
天神店で居合わせたトレーナーも巻き込み、5人で人工芝に並んでプランクをやりました😊 要約 重りを使わないので、自宅でも取り入れやすいプランクです 手を...
2020年11月7日
【福岡天神店】モンスターウォークでお尻のトレーニング
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテス...
2020年11月5日
【福岡天神店】ダイエット・ボディメイク 食事例（2020.11.5）
りんトレーナーのお客様の食事例をご紹介します♪ エビと昆布のサラダ、焼き野菜と目玉焼きに、プロテインヨーグルトを合わせています。 糖質は活動の...
2020年11月5日
【福岡天神店】新人トレーナー研修（ウェイトトレーニング）
福田トレーナーによる社内トレーニング研修の様子です♪ 福田トレーナーによるウェイトトレーニング研修 先輩から学び、お客様への指導に活かす 動かし方や負荷の疑問もお気軽に ...
2020年11月2日
【福岡天神店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.11.2）
武田トレーナーのお客様の朝食をご紹介します♪ チキンサラダ、目玉焼きとほうれん草、めかぶ納豆、玄米、味噌汁、ヨーグルトなどを組み合わせています。 ...
2020年10月31日
【福岡天神店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.10.31）
出張が多い、武田トレーナーのお客様の食事例をご紹介します♪ お刺身の盛り合わせに、サラダ、カップの汁物、ヨーグルトを組み合わせています。 サラ...
2020年10月29日
【福岡天神店】女性もチンニングで美しい背中づくりを
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2020年10月27日
【福岡天神店】マシンを使ったトレーニング研修
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテス...
2020年10月26日
【福岡天神店】ラットプルダウンで美しい背中つくり
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2020年10月24日
【福岡天神店】肩甲骨の動きをスムーズに
福田トレーナーのお客様のトレーニングをご紹介します♪ 福田トレーナーのお客様のウォームアップ 肩甲骨を意識して動かす練習 メイン種目へ進む前に動きや感覚を確認 &nbs...
2020年10月22日
【福岡天神店】本日はSOAP研修第一弾でした
山田トレーナーによる社内研修会の様子です♪ 山田トレーナーによる社内研修会 それぞれの得意分野を持ち寄る学び お客様への説明や質問への対応に活かす &nb...
2020年10月20日
【福岡天神店】もう大胸筋がしんでます（涙）
教わる側になって気づくことも、トレーニング研修の大切な学びですね♪ 福田トレーナーと小川トレーナーの研修の様子 優しく丁寧に教わりながら、動か...
2020年10月19日
【福岡天神店】家トレにワールドグレイテストのすすめ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2020年10月17日
【福岡天神店】上半身のダイナミックストレッチ
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2020年10月14日
【福岡天神店】入社歓迎会＆誕生日お祝いでした
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2020年10月13日
