2023年10月11日
「雑餉隈パーソナルジム」一覧
2023年09月30日
ダイエット朝ごはん例（さば、たけのこ、アスパラ、肉ミンチともやし）
【#ダイエット食事メニュー_BodyHackersLab 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 子供連れ産後ダイエット 通い放題・都度払い・月額制 ...
2023年09月26日
お子様もママのトレーニングを応援！ラボではお子様と一緒に楽しくダイエットボディーメイクして頂けます（大橋パーソナルジム）
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… 都度払いにも対応しています . . ...
2023年09月25日
「お腹を引き締めたい」という方は、”体を起こす、足を上げる”トレーニングだけでなく、捻る運動も行っていきましょう
山田竜希（ヤマダ タツキ）です😄 「お腹を引き締めたい‼️」という時、体を起こしたり、足を上げたりす...
2023年09月21日
バーピージャンプはハードですが短時間で脂肪燃焼効果のある、素敵なトレーニング
こんにちは！安東です😊 大橋店のお客様がバーピージャンプをしている様子です🔥 ...
2023年09月19日
ダイエット食事例（納豆、ゆで卵、もずく、さつまいも、トマト、バナナ、焼魚、白米）
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2023年09月17日
お越し頂いた時に 「腰の痛みがある」 と言っていたお客様ビフォーアフター！ストレッチとトレーニングで立ち方から変わり、腰の痛みも 無くなりました
【#福岡パーソナルジム_BodyHackersLab 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 子供連れ産後ダイエット 通い放題・都度払い・月額制 etc…...
2023年09月12日
可愛い姉妹ちゃんも遊びながら、ママのプランクジャンプを応援！体幹部分と全身も鍛えられる有酸素運動にもなり、脂肪燃焼効果も高いトレーニング種目
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2023年09月10日
子供達にスポーツでも活きる身体の使い方も、トレーニングを通して指導したりもしています
スポーツに取り組む子供たちにも、身体の使い方を学ぶ時間を！ 武田トレーナーによる、生徒さんへの指導紹介 身体の位置を確かめながら、基本の動き...
2023年09月8日
ダイエット食事例（パプリカ、鮭、胸肉、生卵、トマト、エビ、アボカド、えのき）
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2023年09月7日
サイドプランクは脇腹に負荷を加えながら、お腹まわりの筋肉をバランスよく鍛えることのできるトレーニング
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2023年09月5日
可愛いお子様もママの横で仲良く一緒にプッシュアップトレーニング！いつも賑やかで楽しい時間になってます
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2023年09月1日
ダイエット食事例（おくら、かつおぶし、もずく、トマト、焼き魚）
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2023年08月31日
お母さんがトレーニング中、バランスボールで仲良く元気いっぱい遊んで待っててくれました（大橋の子連れ歓迎パーソナルジム）
安東です✨️ 今回は、大橋店でのお子様連れトレーニングのひとこま。 現在の大橋店は女性専用で、場所や利用条件は大...
2023年08月29日
お母様は鍛えられてお子様は嬉しい、素敵なトレーニングですね！ラボではお子様連れ大歓迎
【#福岡パーソナルジム_BodyHackersLab 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 子供連れ産後ダイエット 通い放題・都度払い...
2023年08月28日
ダイエット朝ごはん例（さば、たけのこ、アスパラ、さつまいも、胸肉ミンチともやし）
【#ダイエット食事メニュー_BodyHackersLab 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 福岡パーソナルジム店舗数No.1 子供連れ産後ダイエット 通い放題・都度払い・月額制 ...
2023年08月27日
春日原・大野城で子連れOKのパーソナルジム｜産後もお子さまと一緒に
春日原・大野城で子連れOKのパーソナルジムを探している方へ。お子さまと同じ空間でマンツーマンのトレーニングを受ける様子や、産後の通い方を紹介します。...
2023年08月22日
