春日原・大野城で子連れOKのパーソナルジム｜産後もお子さまと一緒に

「子どもが小さいうちは、ジムってまだ難しいですか？」

これ、春日原・大野城店でもよく出る質問です。

預け先を探してから運動するとなると、けっこうハードルが上がりますよね。

春日原・大野城店は、お子さまと同じ空間で過ごしながらマンツーマンのトレーニングができます😊

実際に、お子さま連れで来てくださる方も多いです✨

この動画の日も、トレーニングしている横で自由に遊んでくれていました。

子どもの様子を見ながら、その日のペースで

託児サービスではなく、近くでお子さまの様子を見ながら進めるスタイルです。

途中で気になったら、いったん休む。

また落ち着いたら再開する。

そんな感じで、その日の親子のペースに合わせて進めています。

春日原・大野城店の子連れトレーニング実例

「実際はどんな感じ？」という方は、こちらも見てみてください。

→ 赤ちゃんがハイハイする横でトレーニングした実例

→ お子さまが応援する春日原・大野城店の実例

産後に運動を再開したい方へ

「そろそろ動きたい。でも、いきなり運動するのはちょっと不安…」

産後は、体力も生活リズムも戻り方が人それぞれです。

最初から頑張りすぎなくていいですよ。

その日の身体に合わせて、できるところから進めていきます。

出産後の経過や痛みなど気になることがあるときは、運動を急がず、医療機関からの案内を優先してください。

はじめての方は、通い方から見てもらえます

運動経験が少なくて不安な方はこちら！

→ 春日原・大野城の初心者向けパーソナルトレーニング

料金や通いやすさなど、ほかの条件もまとめて見たい方はこちら！

→ 春日原・大野城でパーソナルジムを選ぶポイント

→ ボディハッカーズラボ春日原・大野城店

気になることがあれば、気軽に聞いてください！

それでは、ボディメイクで良い人生を♪

.

.

.

.

＜　いきなり入会するのが不安な方へ　＞

.

.

まずは 3回、無料で体験できます！

.

.

実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

.

.

.

<　気になる Q&A　>

.

Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

.

.

Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

.

.

.

＼ 　あなたはどちらにする？　 ／

.

.

・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）

.

・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）

.

.

目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！

.

.

.