「忙しくても、2ヶ月でここまで変わるんだ!」
学生生活とアルバイトを両立しながら、2ヶ月ボディメイクを頑張ってくださった女性のお客様です。
勉強やバイトで忙しい中でも、週2回のパーソナルトレーニングを継続。
食事も「全部我慢!」ではなく、当時お伝えしたガイドラインをもとに自分で選びながら続けました。
できる日は、家でも週2回ほどトレーニング。
2ヶ月後には、お腹に縦のラインが見え、ウエストにもくびれが出る変化がありました。
毎日自分の身体を見ていると、意外と変化って気づきにくいもの。
ご本人も「そんなに変わったかな?」という感じだったそうです。
でも、スタート時の写真と並べるとびっくり!
体重の数字だけでは分からない変化も、写真だとかなり見えやすくなります。
そして、2ヶ月で身についたのは見た目だけじゃありません。
「何を食べる?」「家では何をやる?」が少しずつ自分で分かるようになる。
ここもパーソナルの大きな価値だと思っています。
「忙しいから続けられるか不安…」「一人だと何をしたらいいか分からない」という方も大丈夫!
今の生活に合わせて、一緒に進めていきましょう。
ほかの女性のお客様のビフォーアフターも見たい方はこちら!
※身体の変化には個人差があります。
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< いきなり入会するのが不安な方へ >
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まずは 3回、無料で体験できます!
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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\ あなたはどちらにする? /
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
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