パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「安東トレーナー」一覧

新人トレーナーによる種目動作の見本を見て、確認・練習を行っている様子

2022年09月26日

新人トレーナーによる種目動作の見本を見て、確認・練習を行っている様子

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...

push-up(腕立て伏せ)の指導練習の様子!千早店は光が入るオシャレなスタジオですので、気軽に無料体験にどうぞ

2022年09月23日

push-up(腕立て伏せ)の指導練習の様子!千早店は光が入るオシャレなスタジオですので、気軽に無料体験にどうぞ

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アウトプット会の様子!実技を交えながらトレーナー間で知識を共有し合い、学ぶ事でより良いものをお客様に提供出来るよう高め合っています

2022年09月22日

アウトプット会の様子!実技を交えながらトレーナー間で知識を共有し合い、学ぶ事でより良いものをお客様に提供出来るよう高め合っています

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新人トレーナーによるカリキュラム合格にむけた肩トレの種目練習の風景

2022年09月20日

新人トレーナーによるカリキュラム合格にむけた肩トレの種目練習の風景

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首こり肩こりをトレーニングを通して改善していく方法を勉強中!キレイな姿勢になれば余計な首や肩の疲れも減ってきます

2022年09月18日

首こり肩こりをトレーニングを通して改善していく方法を勉強中!キレイな姿勢になれば余計な首や肩の疲れも減ってきます

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西新店での新人トレーナー研修の一コマ!動画撮影やロープレなど、たのしそうですね!

2022年09月17日

西新店での新人トレーナー研修の一コマ!動画撮影やロープレなど、たのしそうですね!

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川村トレーナー直伝の2種目を合わせた背中のトレーニングで、背中がパンパンに鍛えられていました

2022年09月15日

川村トレーナー直伝の2種目を合わせた背中のトレーニングで、背中がパンパンに鍛えられていました

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...

二の腕トレーニングのレクチャー!一つひとつの動作やフォームを細かく教えて頂き、この後自分自身でもかなり効きました

2022年09月13日

二の腕トレーニングのレクチャー!一つひとつの動作やフォームを細かく教えて頂き、この後自分自身でもかなり効きました

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楽しくトレーニングをしながら、新人トレーナーの種目練習もしています

2022年09月13日

楽しくトレーニングをしながら、新人トレーナーの種目練習もしています

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引き締まったくびれがある、お腹になるようしっかり追い込みます!トレーニング最後の腹筋は効きますね

2022年09月8日

引き締まったくびれがある、お腹になるようしっかり追い込みます!トレーニング最後の腹筋は効きますね

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追い込むだけでなく、手の位置や肘を引く方向など細かく意識して動作を行うのもトレーニングには大切

2022年09月8日

追い込むだけでなく、手の位置や肘を引く方向など細かく意識して動作を行うのもトレーニングには大切

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新人トレーナー研修中の風景!お客様によりわかりやすく説明できるように、丁寧な対応を心がけています

2022年09月6日

新人トレーナー研修中の風景!お客様によりわかりやすく説明できるように、丁寧な対応を心がけています

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正しいフォームで効果的に行えるようサポートしながら、安全にトレーニングを行っています

2022年09月6日

正しいフォームで効果的に行えるようサポートしながら、安全にトレーニングを行っています

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新人トレーナーへのエクササイズ指導に対するフィードバックの様子!当たり前のように行っている動きの一つひとつをしっかりと理解するところから

2022年09月2日

新人トレーナーへのエクササイズ指導に対するフィードバックの様子!当たり前のように行っている動きの一つひとつをしっかりと理解するところから

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重たい重量も素晴らしいガッツで最後まで上げきる姿に拍手!私もまけずに胸トレーニングに励みます

2022年09月1日

重たい重量も素晴らしいガッツで最後まで上げきる姿に拍手!私もまけずに胸トレーニングに励みます

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鍛えられたかっこいい背中をつくるトレーニング!美しい背中を目指して 頑張ります

2022年08月30日

鍛えられたかっこいい背中をつくるトレーニング!美しい背中を目指して 頑張ります

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ウォーミングアップエクササイズの指導練習風景!カリキュラムの合格種目も増えてきました

2022年08月26日

ウォーミングアップエクササイズの指導練習風景!カリキュラムの合格種目も増えてきました

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アシスタントトレーナーがトレーニング種目を先輩トレーナーに教わってる様子

2022年08月25日

アシスタントトレーナーがトレーニング種目を先輩トレーナーに教わってる様子

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