2021年04月8日
「千早パーソナルジム」一覧
2021年03月31日
ライザップ以外の福岡パーソナルトレーニングジムなら
福岡でパーソナルジムを比較している方へ、箱崎店の一コマをご紹介♪ 吉川トレーナーのお客様がトレーニングしている間、川村トレーナーがお子様をあやしていました。 ...
2021年03月30日
コンビニで買えるダイエット・ボディメイク食事例
コンビニの食品を活用した、お昼の食事例をご紹介♪ サラダチキンや魚のおかずに、野菜やおにぎりも組み合わせて！ 鶏肉・...
2021年03月24日
リバウンド保証ありのパーソナルトレーニングで産後ダイエットも快適に
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...
2021年03月23日
3人の子育てと両立したダイエット｜約1ヶ月半のビフォーアフター
「忙しくても、できることを積み重ねる。」 3人のお子さまを育てながら、引っ越し準備まで重なっていた時期に頑張ってくださったお客様です。...
2021年03月17日
ボディハッカーズラボ クチコミ（福岡パーソナルトレーニングジム）
ボディハッカーズラボ の「クチコミ」をみて 来られる方も多いので、 「Googleマップ」に投稿された クチコミ情報へのリンクを貼っておきます♪ . . 卒業後のア...
2021年03月14日
家トレ研究所として家でできるストレッチやトレーニングをtiktokで動画配信中
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2021年03月12日
産後の整骨院通い（腰痛改善）もダイエットとあわせて解消
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2021年03月12日
美脚づくり、ヒップアップトレーニング
自分たちで実践して、伝える知識も磨く合同トレーニングです♪ 川村トレーナーと吉川トレーナーの合同練習ブルガリアンスクワットは、足の置き方から準備...
2021年03月11日
重りなしで練習するブルガリアンスクワット
片足を後ろに上げるブルガリアンスクワット、バランスを取るだけでも難しく感じますよね。 要約 初めはダンベルを持たず、自分の体を支える動きに慣れる かかとが浮いたり体が...
2021年03月9日
糖質制限は健康面の不安やリバウンドするのでしません
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけ...
2021年03月4日
箱崎店はひろびろプライベート空間で子連れに人気のジム
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2021年02月8日
【福岡東区パーソナルジム 】女性トレーナー（吉川トレーナー）におまかせ
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2021年01月7日
年明け最初の合同トレーニング研修
年明け最初の合同トレーニングは、川村トレーナーによる研修も兼ねた実践でした♪ 仲間と実践しながら、動かし方を学ぶ研修前へ腕を上げる基本では、肩と...
2020年12月26日
ウェイトを使わずに綺麗なボディライン作り
重りを持つことだけが、トレーニングではありません！ 箱崎店の川村トレーナーによるセッションの様子 お客様の身体に合わせて、無理に重りを持たない...
2020年12月24日
ピーマンの肉詰めもパン粉の代わりに鳥ミンチを使えば低脂質で高タンパク
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけ...
2020年12月19日
【福岡東区店】ジム会員さんもだいぶ増えてきました
自分に合う道具や動かし方を、一緒に見つけていきましょう♪ 多くのお客様を迎えた箱崎店のご紹介 マシンだけでなく、ゴムチューブも使ったトレーニン...
2020年12月9日
