2020年10月21日
「機能改善トレーニング」一覧
2020年10月19日
【福岡天神店】家トレにワールドグレイテストのすすめ
山田トレーナーと石原トレーナーが、研修の一環で「ワールドグレイテスト」の紹介動画を撮影しました！ 家トレやトレーナー研修に向けた、楽しい撮影のひとコマ一般的な基本例として、...
2020年10月16日
【福岡早良区西新店】パーソナルジムなのに大英図書館を意識？
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子連れOK！初心者の方も歓迎 目的や生活に合わせてご相談いただけます ...
2020年10月15日
【福岡南区店】デビューに向けてストレッチ種目を実践中
石原トレーナーが、デビューに向けてストレッチ動作を指導する経験を積んでいました！ ストレッチの指導を練習した、デビュー前のひとコマ急に伸ばさず、身体を温めて無理のない範囲か...
2020年10月13日
【福岡天神店】家トレにキャット＆クローはいかが？
山田トレーナーと武田トレーナーが、研修の一環として家トレ動画を撮影しました！ 自宅練習とトレーナー研修に向けた動画撮影四つ這いで背中を丸めたり反...
2020年10月12日
【福岡南区店】子供と一緒にパーソナルトレーニング
吉川トレーナーのお客様が、お子様と一緒に来店された日のトレーニングをご紹介します♪ お母様のそばで、ボール遊びをしていたお子様持参するおもちゃは...
2020年10月8日
【福岡南区店】トレーニング横目に赤ちゃんもすやすや
大楠店で吉川トレーナーが担当していたお客様が、お子様と一緒に来店された日のひとコマです♪ お子様と一緒に来店された日のご紹介お昼寝は仰向けに、硬く平らな赤ちゃん用の寝床で寝...
2020年10月7日
【福岡天神店】プリッとしたお尻をめざして
福田トレーナーのお客様が、目指すお尻づくりに向けてケーブルを使ったトレーニングに取り組まれました！ 福田トレーナーと取り組んだ、お尻のトレーニン...
2020年10月6日
【福岡天神店】新人２人もどんどんレベルアップしてます
山田トレーナーから、石原トレーナーと小川トレーナーがトレーニング種目を教わりました！ 先輩の知識を吸収し、成長を重ねていた新人トレーナー二人種目を学ぶ時は、目的と見本をセッ...
2020年10月2日
【福岡南区店】生涯リバウンドサポートつき
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . ...
2020年10月1日
【福岡天神店】バランスボールちゃんとつかえてますか？
山田トレーナーのお客様が、バランスボールの重さを利用した腹筋のトレーニングに取り組まれました！ 脚でボールを保持して動かす、お客様の腹筋トレーニ...
2020年09月29日
【福岡天神店】先輩がマッチョすぎて…
石原トレーナーが、先輩トレーナーと研修を兼ねたトレーニングに取り組みました！ ウォーミングアップから、先輩とのトレーニングへバーの実例とは別に、...
2020年09月28日
【福岡天神店】スクワット動作にジャンプをくわえると
山田トレーナーのお客様が、スクワットにジャンプを加えたトレーニングに取り組まれました！ 練習の仕上げに、ジャンプを組み合わせたお客様の実例まずは、しゃがむ動きと着地の仕方を...
2020年09月27日
【福岡南区店】トレーニングも一緒にすれば頑張れますね
山本トレーナーとお客様が、体幹トレーニングで勝負していました！ 一緒に取り組む楽しさを感じる、体幹トレーニングのひとコマプランクの基本は、肩の下...
2020年09月26日
山田トレーナーによるSOAP研修でした
山田トレーナーによるＳＯＡＰ研修を行いました！ 身体のチェックと、運動に必要な動きを学んだ研修何を確かめるのかを、本人の目標や経験に合わせる動きの観察と本人の感想を、次の練...
2020年09月25日
【福岡西新店】オープンにむけて着々と
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2020年09月23日
【福岡南区店】ipadをお子様用にどうぞ
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコー...
2020年09月21日
