福岡のパーソナルジム・ピラティスブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「平尾パーソナルジム」一覧

ダイエット・ボディメイク食事例(全粒粉ナポリタン)

2024年06月13日

ダイエット・ボディメイク食事例(全粒粉ナポリタン)

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 大橋、赤坂・大濠公園店の安東です✨&#xf...

60代女性の会員様のトレーニング風景!人は何歳からでも変われます

2024年06月11日

60代女性のトレーニング風景|六本松店のマンツーマン実例

    こちらも、六本松店での60代女性のお客様のトレーニング風景です。     「60代から運動を始めてもいい?」と気になる方へ。   ...

六本松店での男性の会員様とのツーショット!良い笑顔!

2024年06月11日

六本松店での男性の会員様とのツーショット!良い笑顔!

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは! 六本松店トレーナーの土田です! ( @...

4.5ヶ月パーソナルトレーニングに通ったお客様のビフォーアフター(体脂肪率 -11.8%)

2024年06月7日

4.5ヶ月パーソナルトレーニングに通ったお客様のビフォーアフター(体脂肪率 -11.8%)

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . アシスタントトレーナーの 大木(@natsumi__fi...

大橋店の子連れパーソナルの様子!ボディハッカーズラボは頑張るママを全力でサポート

2024年06月6日

大橋店の子連れパーソナルの様子!ボディハッカーズラボは頑張るママを全力でサポート

    大橋、赤坂・大濠公園店の安東です!✨️     @sakie_xs17     今回は、大橋店のお客様の...

ペアトレーニングなら全プラン40%OFF

2024年06月4日

六本松でペアトレーニング|一緒に無理なく続けよう!

    こんにちは!Body Hackers Lab六本松店です!     一緒に運動を始めたい方へ、ペアトレーニングをご紹介!     友...

モニター2ヶ月間のお客様の変化(体重:-3.4kg、体脂肪率:-3.5%)

2024年06月4日

モニター2ヶ月間のお客様の変化(体重:-3.4kg、体脂肪率:-3.5%)

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは! 六本松店トレーナーの土田です! ( @...

約4.5ヶ月で体脂肪率 -11.8%、お客様ビフォーアフター

2024年05月31日

約4.5ヶ月で体脂肪率 -11.8%、お客様ビフォーアフター

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . アシスタントトレーナーの 大木(@natsumi__fi...

夏はもうすぐ!引き締まった美しい背中のラインを

2024年05月30日

夏はもうすぐ!引き締まった美しい背中のラインを

    大橋、赤坂・大濠公園店の安東です!✨️     こちらは、大濠店のお客様の背中トレーニングです!    ...

友達や家族とトリオトレーニングの風景

2024年05月28日

友達や家族とトリオトレーニングの風景

    六本松店トレーナーの土田です!     今回は、トリオトレーニングの風景をご紹介します。     みなさん、どんどんトレーニングが上...

サマースタイルアワード福岡予選にて土田トレーナーが「スタイリッシュガイ1位」「スポーツモデル2位」

2024年05月28日

サマースタイルアワード福岡予選にて土田トレーナーが「スタイリッシュガイ1位」「スポーツモデル2位」

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 六本松店トレーナーの土田です! ( @tetsuya_...

ダイエットボディメイク食事例(玄米、鶏胸肉、納豆、ゆで卵、お野菜、お味噌汁)

2024年05月26日

ダイエットボディメイク食事例(玄米、鶏胸肉、納豆、ゆで卵、お野菜、お味噌汁)

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こちらは 森林トレーナー(@k.moriba)の ...

体脂肪率がグッと減り、全体的に引き締まったビフォーアフター(体脂肪率 -11.8%)

2024年05月24日

体脂肪率がグッと減り、全体的に引き締まったビフォーアフター(体脂肪率 -11.8%)

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . アシスタントトレーナーの大木 (@natsumi__fi...

可愛いお子様が後ろから応援してくれての背中トレーニング

2024年05月23日

可愛いお子様が後ろから応援してくれての背中トレーニング

    大橋、赤坂・大濠公園店の安東です✨️     今回は、大橋店のお客様の背中トレーニングをご紹介!    ...

サイドベントでサイドの腹筋を鍛えながら、側屈の可動域獲得を

2024年05月21日

サイドベントでサイドの腹筋を鍛えながら、側屈の可動域獲得を

    こんにちは!六本松店トレーナーの土田です!     「サイドベントって、脇腹を鍛えるだけ?」     もちろん脇腹まわり...

結婚式までの2ヶ月間で -8kgのダイエットに成功した男性ビフォーアフター

2024年05月21日

結婚式までの2ヶ月間で -8kgのダイエットに成功した男性ビフォーアフター

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは! 六本松店トレーナーの土田です! ( @...

1.5ヶ月でのお客様のbefore after!全体的に後ろ姿が引き締まっているのが分かります

2024年05月17日

1.5ヶ月でのお客様のbefore after!全体的に後ろ姿が引き締まっているのが分かります

福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK!完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . アシスタントトレーナーの大木 (@natsumi__fi...

ブルガリアンスクワットを頑張っているママをお子様も応援中

2024年05月16日

ブルガリアンスクワットを頑張っているママをお子様も応援中

    大橋、赤坂・大濠公園店の安東です✨️     今回は、大濠店のお客様のお子様連れパーソナルを紹介します!   &n...

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