2021年08月27日
「香椎パーソナルジム」一覧
2021年08月25日
子連れで通える千早・香椎店｜店内の様子と運動相談・アクセス
千早・香椎で運動を始めたい方へ、店舗のご案内。 千早・香椎店のトレーニング空間をご紹介 一人では取り組みにくい運動や、子連れでの産後相談も歓迎 香椎宮前駅から徒歩2分、...
2021年08月24日
パーソナルジム初心者の服装は？Tシャツ・動きやすい服でOK
こんにちは！福田です😊 撮影当時の箱崎店でお客様とトレーニングしていた時の一コマです。 こ...
2021年08月22日
果物を添えた朝食例｜種類を楽しみながら、食べる量にも注目
果物も楽しみながら朝食を組み立てる、お客様の食事例をご紹介。 パイナップルやキウイ、柑橘を添えた朝食例 魚や卵のおかずに、サラダ・ご飯・汁物を組み合わせ 果物は種類ごと...
2021年08月22日
体重よりもキレイなボディライン作り（福岡パーソナルトレーニングジム）
箱崎店の吉川トレーナーが紹介した、自分の身体をチェックする習慣です♪ 体重計に乗る頻度は、ときどき日々の見た目や変化にも目を向ける体重の数字だけ...
2021年08月21日
野菜を食事に取り入れる工夫｜サラダとおかずを組み合わせた実例
毎日の食事に野菜を取り入れる参考に、お客様の食事例をご紹介。 トマトやブロッコリーを別の器に盛り付けた食事例 魚や卵のおかずにも、野菜やきのこを添えて サラダだけに限ら...
2021年08月20日
理想のダイエット朝食例（玄米、オクラ納豆、味噌汁、サラダ）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2021年08月18日
初心者向けパーソナルジムの選び方｜通いやすさ・相性・サポートを確認
「パーソナルジムって、結局なにを見て選べばいいんですか？？」 料金、場所、トレーナー、食事サポート、完全個室かどうか。 初めて探すと、見...
2021年08月17日
焼き鮭ダイエットで良質な脂質、タンパク質（福岡パーソナルジム）
武田トレーナーから、焼き鮭を主役にした食事をご紹介♪ 玄米にサラダ、小鉢、汁物も合わせて、魚のおいしさを楽しむ献立に！ 焼き鮭をたんぱく質と脂質...
2021年08月15日
香椎駅からジム紹介の撮影でした（福岡パーソナルトレーニングジム）
上橋トレーナーと吉川トレーナーが、千早店を紹介するYouTube動画の撮影に行ってきたときの様子です♪ 香椎駅からの行き方を紹介する撮影ジムでの...
2021年08月14日
ファミリーマート「オクラたっぷりネバネバサラダ」ダイエットボディメイク食事例
山田トレーナーのお客様の、購入したサラダを取り入れた食事をご紹介♪ ファミリーマートの「オクラたっぷりネバネバサラダ」に、ご飯と目玉焼き、野菜も合わせて！ &...
2021年08月14日
トレーニングを撮影することはフォーム修正におすすめ
自分では見えにくい背中の動きは、トレーナーと動画を見返しながら確認してみませんか？ 福田トレーナーと、練習を始めたばかりのお客様のセッション ...
2021年08月12日
ダイエット食の王道、玄米とサラダチキンは簡単かつコスパも良し
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2021年08月11日
千早・香椎で子連れで通えるジムお探しなら（福岡パーソナルトレーニング）
千早・香椎店で、吉川トレーナーが担当していたお客様とお子様の様子をご紹介♪ お子様と一緒に通うジムを探している方へ、親子で来店された場面と店舗の案内をお伝えします。 &nb...
2021年08月9日
ダイエットにひじき！G I値が低く、血糖値上昇をおさえる効果
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2021年08月8日
高級感あるパーソナルトレーニングジム、福岡の千早にできました
2021年、千早店がオープンする前日の店内です🌼 全面ガラス張りで、天井も高く。 当時の投稿には『いっそう高級感でてます（自画自...
2021年08月7日
千早・香椎で安いパーソナルジムを探す方へ｜料金・設備・通いやすさ
「千早・香椎で、料金も抑えて通いたい！」 そんな時、月額だけで比べると分かりにくいです。 千早・香椎店の設備紹介。 ...
2021年08月5日
