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こちらは箱崎店にて
福田トレーナー(@yasuhiro.fukuda_allout )
と、お客様のセッションで
上橋トレーナー(@shiori__fit )に
アシスタントに入ってもらってる時の一コマです👼🏻
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いつもは好奇心旺盛で
あちこちハイハイで歩き回ってますが、
この日は甘えん坊さんでした👼🏻
何回見てもほっこりする一コマですよね👼🏻
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さて、パーソナルトレーニングに通う
服装はなにを着ていけばいいのか？？
という質問、結構頂きます。
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基本は、完全個室で
他の人にも会いませんので
Tシャツに短パンもしくはスウェットでも
なんでも良いと思います。
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が、おそらくウェアも
気合い入れたものを買った方が
気持ちが入って
より結果はでやすくなると思いますので
ユニクロでも最近は
トレーニングウェアが安くうってるので
そういったものを購入すると
良いかと思います。
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アシスタントにはいってる
上橋トレーナーも
この間ユニクロで
トレーニングウェア上下で
3000円くらいで買ったと
休憩中に話してました（笑）
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室内シューズも
中学校の体育館履きでもいいですし
2000円もあれば
おしゃれな靴も
ネットでかえますので
ぜひテンションあがるコーデを
揃えてみてください。
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
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それではボディメイク で良い人生を♪
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ちなみに、福岡のパーソナルジム
「ボディハッカーズラボ」では
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