2022年10月15日
「みなみトレーナー（まいもトレーナー）」一覧
2022年10月12日
コンテストのバックサポート！当日の朝は浮腫みまくって最悪のコンディションでしたが、サポートのおかげで水が抜け、筋肉をしっかり張らせることができました
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2022年10月8日
とても彩りも良く、食欲わいてくるダイエット・ボディメイク食事例
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2022年10月8日
正しい呼吸が手に入ると肋骨の動きが良くなり、より美しいクビレが手に入ったりトレーニングのパフォーマンスが向上したりとオススメ
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2022年10月5日
コンテスト当日のサポートも対応可能です！パンプアップさせていきましょう
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2022年10月1日
2ヶ月ボディメイクのビフォーアフター！自己流ダイエットより、明らかに食事量を増やしてボディメイクに成功
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2022年09月28日
SBC福岡大会2022結果！みなみトレーナーがSBC部門 charm、trend部門 charmにて優勝しました
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2022年09月24日
豆類、たまご、きのこに野菜としっかりとポイントおさえたダイエット・ボディメイク食事例
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2022年09月24日
ヒップアップに効果的なヒップスラスト！正しいフォームで行うことで、しっかりお尻の筋肉を使うことができます
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2022年09月20日
トレーナー自身もトレーニングを行ない、お客様の頑張りに負けないようにしっかりとボディメイクに取り組んでいます
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2022年09月17日
自炊のダイエットボディメイクお弁当例（エビ、鮭、かぼちゃ、ゆでたまご、ブロッコリー、さつまいも、ミニトマト、たまねき、きのこ）
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2022年09月17日
西新店での新人トレーナー研修の一コマ！動画撮影やロープレなど、たのしそうですね！
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2022年09月14日
磯本（まいも）トレーナーの１年のボディメイク、ビフォーアフター！身体はもちろんですが、気持ちも前向きに
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2022年09月10日
お客様より、大会直前の頑張れプレゼントいただきました！コンテストできっちりと結果を残してきます！
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2022年09月7日
巻き肩が気になる方必見！胸の筋肉をしっかり伸ばすことで胸が張りやすくなり、首周りをスッキリ見せることができるストレッチ
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2022年09月3日
ダイエット・ボディメイクお弁当例（鶏肉、ゆで卵、アスパラガス、冷やしさつまいも、キノコ プチトマト、ブロッコリー）
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2022年09月3日
お客さまの様々な体づくりのニーズに応えるため、トレーナー自らの体でトレーニングを体感することで学びを深めています
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2022年08月31日
スーパーボディコンテスト福岡大会まであとすこし！同じくラボで活動する去年の日本チャンピオン吉川トレーナーにポージングをみてもらいました
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