福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」
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森林トレーナー
「森林トレーナー」一覧
2022年10月12日
ご夫婦で通われているペアトレーニングの様子!下半身も上半身もバランス良く鍛えています
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...
2022年10月9日
10月入社の現役ラガーマン、森林トレーナーがアシスタントでトレーニングに入らせて頂いてます
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...
2022年10月2日
新しく森林トレーナーが入社!宗像サニックスブルースでプロとして活動後、 チームの解散に伴い、今はルリーロ福岡と言うチームで現役選手としても活動中
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
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「ブルガリアンスクワット」でヒップともも裏のたるみ撃退!前足の重心がポイント
お子様連れパーソナルトレーニングが好評(六本松店)
お客様が目標にしていたベンチプレス100kgの人生初達成の様子
薬院大通店で担当させて頂いてる30代男性のお客様が−17kg を達成
「茶碗蒸し」はタンパク質を豊富にとれ、椎茸を入れると食物繊維も豊富に
たんぱく質・糖質・お野菜と バランスがとても良い、大橋店お客様の食事例
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豚汁は豚肉や野菜で タンパク質、食物繊維、味噌の発酵食品も一度に摂る事が出来ておすすめ
ダイエットモニター募集@福岡・久留米パーソナルジム(女性・男性)2025年5月
ピラティスで痩せない、効果ないとお悩みの福岡の女性限定!ダイエットモニター募集(2025年5月)
ダイエットモニター募集@熊本パーソナルジム(女性・男性)2025年5月
【福岡】パーソナルトレーナースクールのモニター募集 2025年5月
肩こり解消エクササイズをご紹介
やはり日本人は和食が馴染みますね
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