パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB
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「トレーナー活動」一覧

昨年末に発売開始したダイエットレシピ本、 各店舗に設置してますのでぜひ

2023年03月1日

昨年末に発売開始したダイエットレシピ本、 各店舗に設置してますのでぜひ

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース　etc… ...
新人トレーナーの実技練習の様子！見た目の大きさ以上に優しい、現役ラガーマンの森林トレーナーの活躍が楽しみですね

2023年02月28日

新人トレーナーの実技練習の様子！見た目の大きさ以上に優しい、現役ラガーマンの森林トレーナーの活躍が楽しみですね

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...
技術面、接客面とトレーナー同士で意見を重ね、サービスの向上に努めてます

2023年02月25日

技術面、接客面とトレーナー同士で意見を重ね、サービスの向上に努めてます

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...
まいもトレーナーと川村トレーナーが、胸+肩の前と横を鍛えてる合トレの様子

2023年02月25日

まいもトレーナーと川村トレーナーが、胸+肩の前と横を鍛えてる合トレの様子

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ダイエット・ボディメイク食事例（豚肉、キャベツ、納豆、トマトサラダ、わかめスープ）

2023年02月21日

ダイエット・ボディメイク食事例（豚肉、キャベツ、納豆、トマトサラダ、わかめスープ）

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . . ...
パーソナルトレーニング卒業後に1人でジムに通い始める方用に、トレーニングやストレッチ種目をまとめた動画資料を作成中

2023年02月20日

パーソナルトレーニング卒業後に1人でジムに通い始める方用に、トレーニングやストレッチ種目をまとめた動画資料を作成してる風景

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新人トレーナー研修の様子！必要な知識や種目の伝え方など、日々研修で学んでいます

2023年02月19日

新人トレーナー研修の様子！必要な知識や種目の伝え方など、日々研修で学んでいます

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ダイエットは個人戦ではなく団体戦！私たちプロのトレーナーたちと一緒に、楽しみながら取り組んでいきましょう

2023年02月18日

ダイエットは個人戦ではなく団体戦！私たちプロのトレーナーたちと一緒に、楽しみながら取り組んでいきましょう

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新人トレーナーのトレーニング種目研修の様子！日々種目の練習に取り組んでいます

2023年02月17日

新人トレーナーのトレーニング種目研修の様子！日々種目の練習に取り組んでいます

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丁寧すぎる懸垂をする平川トレーナーと、補助する森林トレーナー

2023年02月15日

丁寧すぎる懸垂をする平川トレーナーと、補助する森林トレーナー

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トレーナーとして、現役のラグビー選手として、自身のトレーニングも日々欠かさず

2023年02月12日

トレーナーとして、現役のラグビー選手として、自身のトレーニングも日々欠かさず

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セッションの空きの時間に、実際のロープレを兼ねたトレーニング種目の練習

2023年02月10日

セッションの空きの時間に、実際のロープレを兼ねたトレーニング種目の練習

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男らしい胸を作るために考え尽くされたトレーニングメニュー！正しく鍛えることでバランス良く綺麗に筋肉を育てることができます

2023年02月4日

男らしい胸を作るために考え尽くされたトレーニングメニュー！正しく鍛えることでバランス良く綺麗に筋肉を育てることができます

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急なキャンセルなどでのセッションの間の空き時間では、トレーナー同士での新人研修なども行ってます

2023年02月3日

急なキャンセルなどでのセッションの間の空き時間では、トレーナー同士での新人研修なども行ってます

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先輩トレーナーがお客様役として、新人トレーナーのトレーニング指導のチェックを受けている様子

2023年02月3日

先輩トレーナーがお客様役として、新人トレーナーのトレーニング指導のチェックを受けている様子

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パーソナルトレーニングは、一人で頑張りきれないところまでしっかりサポート

2023年01月28日

パーソナルトレーニングは、一人で頑張りきれないところまでしっかりサポート

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新人トレーナー研修の様子！お客様に分かりやすく説明できるよう、日々種目の練習に取り組んでおります

2023年01月27日

新人トレーナー研修の様子！お客様に分かりやすく説明できるよう、日々種目の練習に取り組んでおります

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お家でトレーニングする際も、フォームチェックに動画を撮ってみましょう

2023年01月26日

お家でトレーニングする際も、フォームチェックに動画を撮ってみましょう

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