パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB
ブログTOP > 山本トレーナー

「山本トレーナー」一覧

山本トレーナーの誕生日でした！みんなからの感謝の気持ちを込めてプレゼント

2022年07月17日

山本トレーナーの誕生日でした！みんなからの感謝の気持ちを込めてプレゼント

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース　etc… ...
高宮に女性専用パーソナルジムとして「Body Hackers Lab With U」オープンしました

2021年07月16日

高宮に女性専用パーソナルジムとして「Body Hackers Lab With U」オープンしました

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...
パワーラックを新店舗用に組み立ててきました

2021年07月9日

パワーラックを新店舗用に組み立ててきました

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...
ボディメイク食事例

2021年02月23日

女性向けボディメイク食事例（山本トレーナー）

  【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライタ...
家トレ（胸椎の伸展）

2021年02月3日

ラボ直伝！3分でできる家トレ5選（大腿筋膜張筋リリース、股関節、巻き肩、胸椎伸展）

Body Hackers Lab（福岡パーソナルトレーニングジム）の提供する毎日３分頑張る、家トレシリーズのレクチャー動画です。   激しい動きは必要なく、狭いスペースですぐにで...
オンラインパーソナルトレーニングウォーミングアップ

2021年02月2日

【オンラインパーソナル】ウォーミングアップトレーニング動画（呼吸〜股関節）

Body Hackers Lab（福岡パーソナルトレーニングジム）の提供する「オンラインパーソナルトレーニング」の開始前ウォーミングアップレクチャー動画です。   オンラインパー...
バランスの良いダイエット食事例

2021年01月19日

バランスの良い食事がダイエット・ボディメイク成功への近道

>>>年明けからラボでは体験料 キャッシュバックキャンペーン中‼️ 詳しくはHpまで✨✨ . 【#BodyH...
きのこはビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富

2021年01月17日

キノコはビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富でダイエットによい

>>>年明けからラボでは体験料 キャッシュバックキャンペーン中‼️ 詳しくはHpまで✨✨ . 【#BodyH...
正月太りは運動と食事の改善から

2021年01月11日

正月太りは運動と食事の改善から

>>>年明けからラボでは体験料 キャッシュバックキャンペーン中‼️ 詳しくはHpまで✨✨ . 【#BodyH...
オンラインパーソナルトレーニング@福岡

2021年01月8日

オンラインパーソナルで雪がふっても大丈夫

  【#BodyHackersLab_オンラインジム 】 ↑ほかオンラインの様子はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダル...
山本トレーナーの食事例

2021年01月5日

山本トレーナーの朝食例です

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . . ...
キャッシュバックキャンペーン開始@福岡パーソナルジム

2021年01月3日

キャッシュバックキャンペーンも始まりました

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . 年明け...
ダイエット食事例@福岡パーソナルトレーニングジム

2020年12月28日

ボディメイクに必要な栄養・ミネラルがキノコ類にはたっぷり

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . . ...
パーソナルトレーナー求人募集@福岡パーソナルジム

2020年12月24日

山本トレーナーによるトレーニングメニュー構成の研修でした

【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース　et...
産後ダイエット、ボディケア@福岡プライベートジム

2020年12月16日

【福岡南区店】産後ダイエット、ボディケアはお任せを

【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . ...
昼ご飯例@福岡ダイエットジム

2020年12月15日

【福岡南区店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.12.15）

    【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエッ...
グッドなダイエット食事例@福岡パーソナルジム

2020年12月14日

【福岡南区店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.12.14）

【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース　etc… . . ...
ダイエット食事例@福岡パーソナルジム

2020年12月3日

【福岡東区店】ダイエット・ボディメイク 食事例（2020.12.3）

  【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライタ...