2024年09月10日
「桜坂パーソナルジム」一覧
2024年09月9日
脚上げ腹筋にツイストを追加して、脇腹にも刺激を
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2024年09月9日
六本松店２ヶ月間のモニタービフォアフター（ヒップ：-9cm）
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2024年09月3日
理想の体型に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを提供
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2024年09月2日
六本松店でも結婚式前にお得に通えるプランを多数ご用意
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2024年09月2日
結婚式のためにご夫婦で通っていただいたお二人とスリーショット
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2024年08月27日
EZバーと呼ばれるW字型のバーを使ったトレーニング
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2024年08月26日
モニタービフォーアフター（内臓脂肪8.5Lv→7.0Lv）
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2024年08月20日
ダンベルハンマーカールは上腕筋や前腕を主に鍛えることができます
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2024年08月19日
片脚で立つ動作の安定性獲得エクササイズ
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2024年08月19日
六本松店2ヶ月モニターのお客様の変化（ヒップ：122.0cm→98.0cm）
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2024年08月13日
腰が反りやすい方向け！安全に綺麗にお尻を鍛えることができるヒップリフト
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2024年08月12日
六本松店2ヶ月モニタービフォーアフター（ウエスト95.0cm→85.2cm、ヒップ122.0cm→98.0cm）
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2024年08月6日
懸垂できるまでの道のり（インバーテッドロウ）
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2024年08月5日
スイング動作の安定性獲得
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2024年08月5日
六本松店の２ヶ月モニタービフォーアフター（ウエスト-9.8cm、ヒップ-24cm）
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2024年07月30日
腕を鍛える種目ダンベルアームカールのポイント解説
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2024年07月29日
股関節の大きな動き、ヒップヒンジ動作の獲得
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