2022年11月1日
「天神パーソナルジム」一覧
2022年10月30日
10月入社の新人トレーナー、研修中の風景！半年かけて１から経験を積んでいきます
ボディハッカーズラボです！ 天神店で行った、武田・森林トレーナーの研修紹介見本の角度や、分かりにくい言葉を確認一人で練習する場所に合わせて、手順...
2022年10月30日
自分だけでは追い込めない、追い込みきれないトレーニングも是非ご所望下さい
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2022年10月25日
ダイエット・ボディメイク食事例（ローストビーフ、ねぎ、トマト、たまねぎ、十六穀米、オクラとわかめの味噌汁）
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2022年10月23日
天神店では24時間自主トレーニングでの利用もできるので、お客様へトレーニング方法や筋肉の仕組みなど分かりやすく解説し、ご自身でも質の高いトレーニングが出来るように心がけてます
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2022年10月20日
ダイエットボディメイク朝ごはん例（卵かけご飯、イカブロッコリー、きなこプロテインかけヨーグルト）
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2022年10月18日
ダイエット・ボディメイク食事例（焼き茄子、寒天スープ、もずく、胸肉、トマト、キャベツ）
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2022年10月16日
お家でもできる背中の種目バックエクステンション！綺麗なボディーラインをめざして頑張りましょう
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2022年10月14日
卒業試験のダイエット・ボディメイクモニター、ビフォーアフター（ウエスト−13cm）
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2022年10月13日
ダイエット・ボディメイク食事例（カツオのたたき、サラダチキン、ほうれん草の胡麻和え、半熟卵とトマトのビーンズサラダ）
武田トレーナーのお客様の、カツオのたたきやサラダチキンを使った食事例をご紹介します♪ ほうれん草の胡麻和え、半熟卵とトマトのビーンズサラダも合わせた献立です。 ...
2022年10月9日
10月入社の現役ラガーマン、森林トレーナーがアシスタントでトレーニングに入らせて頂いてます
お客様と一緒に動きながら、トレーニングをサポート！ 入社後の森林トレーナーのアシスタント活動ラグビー活動と、お客様を支える役割一緒に動きながら大...
2022年10月7日
安東トレーナーのダイエット・ボディメイクのモニター募集は10/9が締め切り
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2022年10月4日
安東トレーナーの卒業試験のボディメイクダイエットモニター、まだまだ募集中です
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2022年10月4日
脚トレの様子！足の位置やフォームや呼吸を正しく行う事で下半身をしっかり使う事が出来、引き締めや代謝アップに効果的
脚のトレーニングは、足の位置・フォーム・呼吸をセットで！ 天神・中洲川端店でのお客様の脚トレーニング動き始める前の足の位置と、フォームの確認力の...
2022年10月2日
新しく森林トレーナーが入社！宗像サニックスブルースでプロとして活動後、 チームの解散に伴い、今はルリーロ福岡と言うチームで現役選手としても活動中
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2022年10月2日
2ヶ月の女性ダイエットボディメイクモニター結果！見た目も劇的に変わりました
こんにちは！ 「2ヶ月で、見た目ってどのくらい変わるの？」 ダイエットを始める前、ここはかなり気になりますよね。 こ...
2022年09月30日
安東トレーナーの卒業試験用、ダイエットボディメイクモニター募集開始！2022年10月中旬スタート予定
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2022年09月28日
