パーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

ボディメイク8ヶ月ビフォーアフター!-10kgはもちろん、見た目が圧倒的に変わりました

ボディメイク8ヶ月ビフォーアフター!-10kgはもちろん、見た目が本当に変わりました)

#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
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福岡パーソナルジム店舗数No.1
スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース etc…
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大橋店 @norico0820 トレーナーの
お客様のbefore afterです😊
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現在8ヶ月目、さらにこれから半年
一緒に頑張りますが-10kgで見た目が
本当に変化しました☺️
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それだけでなく、日々の習慣も変化し
登山やウォーキングなどとても健康的な
習慣も身についていて素晴らしいです❣️
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なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!
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それではボディメイク で良い人生を♪

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モチベーション上げたい方は

→みんなの「ダイエット before/after

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食事例をしりたい方は

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ちなみに、福岡のパーソナルジム

ボディハッカーズラボ」では

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まずは、無料体験へどうぞ!

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ボディハッカーズラボ

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< トレーナーとの出会いで人生変わった!お客様インタビュー >

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ボディハッカーズラボ大濠公園・赤坂店(福岡市中央区女性専用パーソナルジム)

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ボディハッカーズラボ六本松・別府店(福岡市中央区・城南区パーソナルジム)

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この記事を書いた人

杉山トレーナー(福岡パーソナルトレーニングジム)

杉山トレーナー

福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」大橋店(女性専用)にて活動(現在産休中)。元々ラボにはお客さんとして、自身の結婚式にむけたブライダルダイエット・ボディメイクで通ってました。そこから自身もトレーナーになろうと決意して広告代理店を辞め、トレーナーの職業専門学校に通い入社。コンディショニングが得意。女性トレーナーならではの経験・知識を活かし、女性のボディメイク・ダイエット、呼吸や体の歪みを整え、女性らしいボディラインつくりを提供してます。ちなみに東京2020オリンピックでは福岡県の聖火ランナー(宮若市鞍手町代表)としても走りました。

保有資格
NCCA「メンタルコンディショニングコーチ」資格
NCCA「フィジカルトレーニングコーチ」資格
NCCA「ボディメイクインストラクター」資格
NCCA「アンガーコントロールスペシャリスト」資格
NCCA「フットチューニングトレーナー」資格
NCCA「ファンクショナルムーブメントトレーナー」資格
「産前産後ボディワーク」資格
「臨床栄養医学指導士」資格