2021年09月2日
「パーソナルトレーニング」一覧
2021年09月1日
肩こり改善には整骨院？それともトレーニング？（福岡パーソナルジム）
肩こりが気になる時、「整骨院に通うのと、肩を鍛えるのと、どちらがいいんだろう？」と迷いますよね。 まずは二択にせず、症状の原因と、今の自分に合う...
2021年09月1日
友達とダイエットならペアでお得に（福岡パーソナルジム ）
一人でジムに行くのは少し不安、という方は、お友達と一緒に始めてみませんか？ 箱崎店での、吉川トレーナーによるペアトレーニング 友達と一緒でも、...
2021年08月31日
パーソナルトレーニングで痩せないと悩んでいる人へ（福岡パーソナルジム ）
思うように変わらないと感じていることも、練習でできるようになったことも、気軽に話してくださいね！ 西新・藤崎店での、福田トレーナーとお客様の練...
2021年08月31日
結婚式に向けてダイエット！「着たいドレス」で人生最高の日を
結婚式に向けて取り組んだ、noricoトレーナー自身のボディメイクをご紹介♪ 大橋店から、ドレスを着る目標と日々の練習について届けてくれました。 ...
2021年08月30日
お子さまと通える大橋店｜店内アイテムと産後の運動相談
お子さまと一緒に通える、大橋店の店内をご紹介。 大橋店では、お子さま連れでの来店を歓迎 お子さまと過ごす店内のアイテムをご紹介 産後の体重や運動の悩みはカウンセリングへ...
2021年08月30日
夜時間帯もパーソナルトレーニングok（福岡パーソナルジム ）
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2021年08月29日
経費でパーソナルトレーニングに通う方法（福岡パーソナルジム ）
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...
2021年08月29日
どんなにマッチョでも１からしっかりトレーナー研修（福岡パーソナルトレーニングジム）
「スクワットを教わるマッチョ」の研修風景をご紹介♪ 上橋トレーナーが平川トレーナーに、スクワットの指導方法を伝えている場面です。 ...
2021年08月28日
少しレベル高め「宙吊りプランク」（西新パーソナルトレーニングジム）
いつものプランクから、もう一段階チャレンジしてみたい方へ。 今回は、足をバンドで支える「宙吊りプランク」を紹介します💪 &nbs...
2021年08月28日
限られた時間で最大限の効果を（福岡パーソナルトレーニングジム）
せっかくトレーニングするなら、限られた時間を大切に使いたいですよね。 そのために考えたいのが、種目の選び方と、自分に合う動く時間・休む時間です&...
2021年08月27日
パーソナルトレーニングのメリットは？（福岡パーソナルジム ）
動き方を教わりたい、一人ではなかなか続かないなど、パーソナルトレーニングに求めることは人それぞれですよね。 大橋店での、内もものトレーニングを...
2021年08月26日
パーソナルトレーニング指導の様子を撮影、振り返りに（福岡パーソナルジム ）
トレーナー研修から、指導を練習する場面をご紹介♪ 平川トレーナーと磯本トレーナーが、伝え方を学んでいたころの取り組みです。 &nb...
2021年08月26日
デコルテラインづくりとバストアップ（福岡パーソナルトレーニングジム）
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテス...
2021年08月25日
子連れで通える千早・香椎店｜店内の様子と運動相談・アクセス
千早・香椎で運動を始めたい方へ、店舗のご案内。 千早・香椎店のトレーニング空間をご紹介 一人では取り組みにくい運動や、子連れでの産後相談も歓迎 香椎宮前駅から徒歩2分、...
2021年08月25日
バーベルベンチプレスで胸のトレーニング（福岡パーソナルトレーニングジム）
ベンチプレスでは、押し上げる強さだけでなく、下ろす場所と身体の支え方もそろえたいところです。 胸の上でバーを扱うので、始める前の準備から一回ずつ...
2021年08月24日
パーソナルジム初心者の服装は？Tシャツ・動きやすい服でOK
こんにちは！福田です😊 撮影当時の箱崎店でお客様とトレーニングしていた時の一コマです。 こ...
2021年08月24日
