2024年07月8日
「パーソナルトレーニング」一覧
2024年07月8日
六本松店6ヶ月コースのお客様のビフォーアフター（体重：-10.7kg）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは！ 六本松店トレーナーの土田です！ ( @...
2024年07月6日
藤崎・室見店での子連れパーソナルの様子
藤崎・室見店での、子連れパーソナルトレーニングの様子をご紹介！ 動画には、マットに仰向けになって運動する方と、同じ室内で過ごすお子様が映っていま...
2024年07月6日
お客さまからの嬉しいお言葉（藤崎・室見店：まいもトレーナー）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . お客さまからの嬉しいお言葉🥹 . ...
2024年07月5日
お客様のベンチプレス実演｜胸・腕を使うフォームを動画で紹介
撮影当時のお客様がベンチプレスをしている様子です。 記事を書いている松井です😊 ベンチプレ...
2024年07月4日
大濠公園店のお子様連れパーソナルの様子！ママと一緒にストレッチ
大濠公園・赤坂店で、お子さまと一緒に通うパーソナルトレーニングの実例です。子連れ・産後での利用イメージを紹介します。...
2024年07月3日
シングルレッグ(片足)デッドリフトはお尻と腿裏の筋肉を狙ったトレーニング
「片足になると、すぐグラグラ…」 「どこまで身体を倒せばいい？」 シングルレッグデッドリフトは、最初...
2024年07月2日
6ヶ月ボディメイクビフォーアフター（体重-6.0k、体脂肪率-7.0%）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . アシスタントトレーナーの 森(@koji_fit02 ...
2024年07月1日
60代女性のパーソナルトレーニング実例｜久しぶりの運動をマンツーマンで
こんにちは！六本松店の土田です！ 「60代から運動を始めても、もう遅くないですか？？」 ぜんぜん遅くないで...
2024年07月1日
六本松店6ヶ月コースのお客様のビフォーアフター（体重：-10.7kg、体脂肪率：-7%）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは！ 六本松店トレーナーの土田です！ ( @...
2024年06月29日
お客さまからの嬉しいお言葉（担当：まいもトレーナー、藤崎・室見店）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . お客さまからの嬉しいお言葉🥹 . ...
2024年06月28日
プッシュアップは胸と二の腕を鍛えることができ、デコルテラインや二の腕の引き締め効果も
こんにちは、大橋・平尾／南区本店の大木です！🌟 今回は、プッシュアップという胸のトレーニングをご紹介！  ...
2024年06月26日
久留米店、結婚式にむけてのダイエットビフォーアフター！4ヶ月で-10kg、ウエスト-14cm
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 久留米・鳥栖店の牧原です☺️...
2024年06月25日
6ヶ月間、週1回コースのビフォーアフター（体重-9.0kg、体脂肪率-9.0%）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . アシスタントトレーナーの 森(@koji_fit02 ...
2024年06月24日
2ヶ月でのお客様ビフォーアフター！姿勢改善でデコルテ周りも スッキリ
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こんにちは！ 千早・香椎店と箱崎店の栁川です...
2024年06月23日
ブライダルコースに夫婦ペアで通われたお客様が結婚式を迎えられました
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . 箱崎店の森林(@k.moriba )です！ . 先週末...
2024年06月22日
産後2人目ダイエット、3ヶ月のビフォーアフター（体脂肪率 -4.0%、ウエスト-7.0cm）
「産後2人目。3ヶ月くらいだと、身体ってどれくらい変わるんだろう？？」 こちらは、実際に産後の身体づくりを頑張ってくださったお客様です😊 ...
2024年06月21日
