2022年12月26日
「パーソナルトレーニング」一覧
2022年12月25日
はじめは自重スクワットでも筋肉痛だった方も、今は強度を上げてしっかりヒップアップトレーニングできています
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2022年12月24日
丁寧にバーベルを使って二の腕を引き締めるトレーニングの様子
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2022年12月24日
体をたくましく、大きくしたい、太りたい男性のお客さまもお任せを
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2022年12月22日
年末年始にお家でゴロゴロしながらできるトレーニング！肩甲骨と肩・脇をしっかり動かしましょう
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2022年12月22日
大濠公園店での子連れパーソナルの様子！お子様を抱っこしてのスクワットで脚、お尻のトレーニング
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2022年12月21日
お子様づれでのトレーニング！元気よくジム内を走り回ったりボールを投げたり、トレーニング横で遊び回ってもらい 一緒に身体を動かしました
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2022年12月21日
オンラインパーソナルトレーニングのお客様！早速体型の変化がでてきてます
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2022年12月20日
寒くなって背中が丸くなりやすくなってるので、肩甲骨を沢山動かしてポカポカにしましょう
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2022年12月20日
背中トレーニングの様子！背中を鍛える事で姿勢改善にも繋がり、スタイルも良く見えますよ
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2022年12月19日
太ももとお尻のトレーニング！ご多忙ということもあり約5ヶ月半ぶりのパーソナルでした
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2022年12月19日
トレーナー同士での研修（アウトプット会）の様子！お客様により分かりやすくトレーニングの効果を感じて頂くため、日々トレーナー同士で研修を行っています
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2022年12月18日
男性の胸トレーニングの様子！ジムに通ったことがない方も1から丁寧にサポートするのでご安心ください
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2022年12月17日
ご自宅でも出来るお手軽な、鎖骨周りや二の腕をスッキリさせてくれるトレーニング
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2022年12月16日
ご友人、ご夫婦、同僚の方と一緒にペアトレーニングするのも楽しいですよ
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2022年12月15日
ママと一緒に運動をいつも楽しみにジムにきてくれるお子さん、嬉しいですね
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2022年12月14日
各ジムにて大掃除とトレーニングマシンのメンテナンスを行いました
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2022年12月13日
お父さんがトレーニングする横で、お子さんにジムの窓にクリスマスの飾りをしていただきました
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