2020年09月11日
記事一覧
2020年09月10日
【福岡天神店】チェストプレスでバストアップ
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース e...
2020年09月10日
【福岡南区店】子供といっしょにスクワット
お子様と一緒に来店された、吉川トレーナーのお客様のトレーニングをご紹介します♪ お子様と一緒に過ごした、ご来店の実例練習の基本は、子供を抱かずに...
2020年09月9日
【福岡天神店】アームカールで腕のトレーニング
山田トレーナーと武田トレーナーの、真剣な研修風景です♪ 山田トレーナーと武田トレーナーの研修風景 腕の種目、アームカールの動作説明 動かし方や重さの疑問は、その場で確認 ...
2020年09月8日
【福岡天神店】産後ダイエットを赤ちゃんと一緒に
お子さまが見守る中で、山田トレーナーのお客様がトレーニング♪ お子さまと一緒に通う、お客様のトレーニング風景 産後の身体づくりは、体調や希望を伝えて相談 お子さまの年齢や...
2020年09月8日
【福岡南区店】三角筋を鍛えてかっこいい肩へ
武本トレーナーによる石原トレーナーの研修を兼ねた、合同トレーニングをご紹介します♪ 三角筋のトレーニングを通じた研修と知識共有ハンドル式マシンで...
2020年09月7日
【福岡天神店】インクラインベンチプレス
山田トレーナーのお客様が、インクラインベンチプレスに取り組まれました♪ 傾斜をつけたベンチで、胸の上部を狙う練習足元と背中の支えを整えてからバー...
2020年09月7日
【福岡南区店】ダイエット・ボディメイク食事例（2020.9.7）
大楠店で吉川トレーナーが担当した、お客様のお昼ご飯をご紹介します♪ 豆腐やブロッコリーも組み合わせた、お客様の昼食豆腐はたんぱく質、ブロッコリーはビタミンCなどの補給に食材...
2020年09月5日
【福岡天神店】股関節の内外旋を出す動き
山田トレーナーが、遊び心を交えながら股関節を回す動きにチャレンジしました♪ 台風が近づく日も、明るい雰囲気で身体を動かす山田トレーナー靴を使った...
2020年09月4日
補助を受けながら取り組むスミスマシンスクワット
バーを担いでしゃがむのは、初めのうちは緊張しますよね。 武田トレーナーのお客様も、後ろから補助を受けながらスミスマシンのスクワットに取り組みました...
2020年09月4日
【福岡南区店】子連れで通う産後ダイエット希望の方、多いです
吉川トレーナーが担当した、お子様連れのお客様のストレッチをご紹介します♪ お子様と一緒に過ごした、ご来店のひとコマ産後の再開は、出産の経過と体調...
2020年09月3日
【福岡天神店】新メンバーと合同トレーニング
AKIHITOと、新たに仲間入りした石原トレーナーが、研修を兼ねた合同トレーニングに取り組みました♪ 新しい仲間を迎えて、腹筋のトレーニング！床...
2020年09月3日
【福岡天神店】女性専門の女性パーソナルトレーナーにお任せ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2020年09月2日
【福岡天神店】インクラインベンチプレス
山田トレーナーのお客様が、傾斜をつけたベンチで胸のトレーニングに取り組まれました♪ インクラインベンチプレスに取り組むお客様の実例一般的なバーベ...
2020年09月2日
【福岡南区店】ラットプルダウンで美しい後ろ姿を
吉川トレーナーのお客様が、背中の種目「ラットプルダウン」に取り組まれました♪ 好きな服を楽しむ目標と、背中のトレーニングラットプルダウンは、座り...
2020年09月1日
【福岡南区店】今月の肉会はBBQへ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース e...
2020年08月31日
【福岡天神店】佐賀の有名ジム「ONIX」に遠征
ラボのトレーナー五人で、佐賀県唐津市の「body make ONIX和多田店」へ遠征トレーニングに行ってきました♪ 鬼木さんの協力で、種目やマシンに触れた遠征初めての道具は...
2020年08月31日
