2022年05月22日
「平尾パーソナルジム」一覧
2022年05月22日
大濠公園・福岡赤坂店でパーソナルジムのテレビ取材がありました
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2022年05月21日
ダイエットはもちろん「筋肉つけたい」「男らしい身体をつくりたい」 というサポートもお任せを
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2022年05月20日
家でなんとなくできる種目も、最後の悶絶はパーソナルトレーニングならでは
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2022年05月19日
大会に向けて取り組んでいるトレーナー二人による前モモのトレーニング
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2022年05月18日
肩の筋肉も上半身では大きく、ボディラインをかっこ良く見せるためには必要な部分
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2022年05月16日
ダイエットボディメイクする前は 野菜を全くたべなかったという方も多く、まずは野菜をたべるところから始めてみるのもいいですよ
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2022年05月15日
シンプルなダイエットボディメイク食事例（きのこ、野菜、鶏肉、ブロッコリー）
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2022年05月15日
トレーナー同士でもトレーニング方法を伝えたり、お互いで高め合えるよう合同トレーニングも
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2022年05月14日
仕事がお忙しく、約1ヶ月ぶりのパーソナルトレーニングにこられたお客様の下半身トレーニング風景
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2022年05月13日
ファミリーマートでのボディメイク食事例（豚バラと国産野菜蒸し、とろサーモンいくら巻き）
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2022年05月12日
肩の筋肉は体積が大きいため、消費カロリーが高く、相対的に顔も小さく見える効果もあるのでボディメイクにオススメ
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2022年05月11日
女性もしっかりと肩を鍛えることでボディラインがより美しく見えるように
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2022年05月10日
ペアパーソナルトレーニングの様子！飛行機のようなポーズでじわじわお尻に効きます
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2022年05月9日
トレーナー同士でトレーニングや身体の知識だけでなく、トレーニングのサポートの仕方などを定期的に共有する場を設けてます
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2022年05月8日
ソフトテニス（軟式テニス）コーチとして指導歴もある武田トレーナー
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2022年05月7日
ボディメイク食事例（ほうれん草ともやしのおひたし、鶏肉、ブロッコリー、トマト、具材たっぷり味噌汁）
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2022年05月6日
GW明けのダイエットボディメイク食事例（お刺身、キムチキャベツ、鶏肉とブロッコリー、トマトのサラダ）
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