腕立て伏せは、壁やバーに手をつき角度をつけることで通常より負荷を減らすことができます

【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】
↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑
.

スポーツパフォーマンスアップ
コンテストコース　etc…
.
.

大楠(平尾)店・大橋店 担当の
山田 竜希(@tatsuki.y13)です😁
.
こちらはお客様が トレーニング終盤に
腕立て伏せを行っている様子です⬆️
.
腕立て伏せは、
壁やバーに手をつき、角度をつけることで
通常より負荷を減らす ことができます⭕️
.
こちらのお客様は、
トレーニングを開始してから すでに
10kg以上の減量に成功されています！
.
ただ「人生で最も痩せた状態になりたい」
とのことで、あと10kg絞って行く予定です💪

.
.

なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください！
.
それではボディメイク で良い人生を♪

.

.

.

.

＜　いきなり入会するのが不安な方へ　＞

.

.

まずは 3回、無料で体験できます！

.

.

実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます

.

.

.

<　気になる Q&A　>

.

Q. 体験時の服装や持ち物は？

A.動きやすい服装（Tシャツ）だけでOK！更衣スペースもご用意！

.

.

Q. 子連れは可能ですか？

A.大歓迎です！ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。

.

.

.

＼ 　あなたはどちらにする？　 ／

.

.

・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス（ルルピラ）

.

・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル（ボディハッカーズラボ）

.

.

目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね！

.

.

.