2023年04月19日
「美野島パーソナルジム」一覧
2023年04月17日
夏まであと2ヶ月半！今からスタートすればまだ間に合います！ 運動を始めてみませんか？
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2023年04月14日
研修を行う上で自分が指導を受けてみて改めて気付かされること、取り入れよう！ と思うことが沢山あり日々勉強になります
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2023年04月10日
元々大手パーソナルジムで活動していたこともあり、トレーナーデビューに向けた研修も順調に進んでいます
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2023年04月9日
肩のトレーニングをしっかり行うことで、なで肩の改善や逆三角形の身体を目指すことができます
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2023年04月5日
「毎日やる！」というのがハードル高く感じる方は、まずは週1回程度からトレーニングを始めてみるのがオススメ
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2023年04月4日
トレーニング中にお腹減った〜！と、ミルクタイム！ラボはお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです
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2023年04月3日
座学をすべて終え、早速ウォーミングアップ種目やトレーニング種目の練習に入りました
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2023年03月31日
下半身と体幹周りのトレーニング風景！ダイエットも順調に進み、ブカブカになった洋服を買い替えられほど体が変わってきてます
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2023年03月30日
横から後ろから脚の位置やフォームをしっかり確認し、正しいフォームでお客様に合った適切なトレーニングを提供
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2023年03月29日
信頼できるトレーナーと一緒なら、キツく感じるトレーニングも最後までしっかりやり切れますね
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2023年03月24日
上半身より下半身の筋肉の割合の方が 大きいため、ダイエット効果も高くなりますよ
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2023年03月23日
お尻、太もも裏をメインに、ヒップアップ＋足の引き締めに効果的なトレーニング
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2023年03月22日
WBC日本代表、優勝おめでとうございます！お客様のご要望により決勝戦を横目にトレーニング
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2023年03月21日
片足立ちトレーニングは体幹、お尻、太もも、ふくらはぎ、足裏等 、身体の色々な部分を使います
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2023年03月20日
「ViPR」はアクティブなトレーニングからゆっくりと行うようなバランストレーニングまで、様々な場面で活用可能
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2023年03月15日
お子様もお母さんのトレーニングの手伝いや、動きの真似をしようと一緒に運動！終われば帰ってお昼寝コース
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2023年03月14日
背中は自分では見えないので、パーソナルではマンツーマンで正しいフォームサポートのもと、効率良くトレーニングが出来ます
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . . ...店舗一覧
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