2023年06月8日
「小笹パーソナルジム」一覧
2023年04月28日
【募集終了】平尾・福岡南区本店で実施していた「通い放題」パーソナルのダイエットモニター
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… ※通い放題プランは現在募集終了しています . ...
2023年04月19日
新人トレーナー向けストレッチ研修の様子！同じ内容でも言葉１つで伝わり方も効果も変わります
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 通い放題 月額 ¥39,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース...
2023年04月17日
夏まであと2ヶ月半！今からスタートすればまだ間に合います！ 運動を始めてみませんか？
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 通い放題 月額 ¥39,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテス...
2023年04月14日
研修を行う上で自分が指導を受けてみて改めて気付かされること、取り入れよう！ と思うことが沢山あり日々勉強になります
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2023年04月10日
元々大手パーソナルジムで活動していたこともあり、トレーナーデビューに向けた研修も順調に進んでいます
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2023年04月5日
「毎日やる！」というのがハードル高く感じる方は、まずは週1回程度からトレーニングを始めてみるのがオススメ
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2023年04月3日
座学をすべて終え、早速ウォーミングアップ種目やトレーニング種目の練習に入りました
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2023年03月31日
下半身と体幹周りのトレーニング風景！ダイエットも順調に進み、ブカブカになった洋服を買い替えられほど体が変わってきてます
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2023年03月24日
肩を鍛えることで、よりメリハリのあるボディーラインにすることができます
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2023年03月2日
ダイエット・ボディメイク食事例（アスパラグリーンサラダ、鶏肉、きのことほうれん草の和物、玉ねぎ味噌汁）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...
2023年02月24日
腹筋（横腹）トレーニング！横側の腹筋は捻りの動作を加えることで引き締めることが可能
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2023年02月3日
先輩トレーナーがお客様役として、新人トレーナーのトレーニング指導のチェックを受けている様子
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース ...
2023年01月27日
お腹の引き締めトレーニングを行なっている様子！自宅でもぜひ挑戦してみてください
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2022年12月30日
年末年始も５分でできる『お腹の引き締め』トレーニング
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2022年12月16日
ご友人、ご夫婦、同僚の方と一緒にペアトレーニングするのも楽しいですよ
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2022年12月12日
姿勢改善をパーソナルジムで相談したい方へ｜猫背・反り腰・巻き肩
姿勢改善を意識したエクササイズ動画 「猫背が気になる」 「写真を見ると、腰が反って見える」 「肩が前に入りやすい気がする」 姿勢の悩みって、自分で見ようとしても分かりにくい...
2022年12月11日
