2023年04月27日
「高取パーソナルジム」一覧
2023年04月26日
ご自宅でできる下半身トレーニング動画！夏にむけて家でも頑張っていきましょう
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2023年04月25日
西新・藤崎店にて「通い放題パーソナル」のモニター募集中！近所のジムをお探しの方はぜひ
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2023年04月19日
パーソナルトレーニング女性ビフォーアフター！数値以上に見た目の変化が素晴らしい
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2023年04月18日
家でも簡単に出来る、腰回りと太もものトレーニング！ペットボトルを重りにしてもできるので、腰が丸くならないように気をつけてやってみてください
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2023年04月16日
下半身のトレーニング種目でスクワット！下半身の引き締めや代謝を高める効果も
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2023年04月14日
ベンチプレスという胸のトレーニング種目で、バストアップや二の腕の引き締め効果があり
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2023年04月13日
ストイックな方は体の疲労に気付かず過ごしてしまう方も多いので、しっかり休息をとって運動前には準備運動をしっかり行いましょう
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2023年04月12日
“デッドリフト”という、背面(背中・お尻・モモ裏)を鍛えるトレーニングの様子
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2023年04月11日
KBC放送シリタカにて西新店のガレージを利用したパーソナルジムを紹介して頂きました
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2023年04月8日
HIITとは無酸素運動（高負荷の筋トレ）を、小休憩をはさみながら数セットおこなう【短期集中型のトレーニング法】
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2023年04月6日
福田トレーナーの自主トレ風景！お客様の目標や理想の一つになれるよう、トレーナー自身も日々頑張ってます
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2023年04月5日
ラボの各ジムでもまいも（みなみ）トレーナーのダイエットレシピ本の購入が可能です
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2023年04月4日
腹筋トレーニング一つとっても、様々なトレーニング方法があります！色々な種目を行って、楽しく理想的なウエストを目指しましょう
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2023年03月30日
ご夫婦ペア、お子様連れのお客様のパーソナルトレーニングの様子！いつも楽しい空間をありがとうございます
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2023年03月28日
トレーニングの締めくくりとして、通常よりも負荷の強いプランク種目
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2023年03月23日
スクワットや背中の種目でどうしても腰を丸めてしまう方は、キャット&ドッグで骨盤から背骨の動きを意識してみましょう
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2023年03月21日
ご夫婦、お子様と一緒にパーソナルに通われてるお客様！毎回お子さんもジムに来るのを楽しみにしてるとのことで嬉しい限りです
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . こちら...店舗一覧
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