2022年08月14日
「薬院パーソナルジム」一覧
2022年08月12日
ダイエット・ボディメイク食事例(えのきとわかめたっぷり味噌汁、チキンとブロッコリー・卵サラダ、わかめごはん、お漬物、納豆)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年08月12日
お盆はしっかり身体を休ませて、お盆明けからダイエット・ボディメイク頑張っていきましょ〜
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年08月12日
トレーニングや運動を行うより前にウォーミングアップのエクササイズで「身体を整えて、正しく動ける状態にする」
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...2022年08月9日
ダイエット・ボディメイク食事例(十六穀米、ひじき、レタス、水菜、ピクルス、ゴーヤチャンプルー)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年08月7日
新人トレーナーのモニターセッションの様子!お客様の目標を達成できるよう、日々学びながらトレーニングやお食事方法などを親身にお伝えしてます
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . . ...2022年08月7日
足のむくみとりにストレッチポールが効果的!ヒールや長時間の運転でむくみやすい女性の皆さんはぜひ、家で使ってみてください
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . . ...2022年08月5日
二の腕の引き締めトレーニング!まだまだ暑い日は続きますので、この機会にもう一絞り頑張りましょう
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ダイエット・ボディメイク食事例(ひじき、玄米ご飯、きのこ、サラダチキン、野菜盛り合わせ)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年08月5日
モニターの皆さん、食事も運動も頑張ってくださっており、私も負けてられませんね
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プリっと丸く美しいお尻目指してのヒップアップトレーニング
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . こんに...2022年08月2日
卒業試験のダイエットボディメイクモニターさんのセッションを横から見学中
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効かせたい場所をしっかり狙っていく背中トレーニング!アシスタントに入らせてらい、説明の仕方等とても勉強になりました
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . こんに...2022年07月30日
ダイエット・ボディメイク食事例(雑穀米、焼き鮭 ゆでたまご、ブロッコリー 納豆、お吸い物)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年07月29日
横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタート!みなさん目標にむけて一生懸命頑張ってくれてます
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...2022年07月26日
トレーナーデビューに向けて研修・練習中のアシスタントトレーナー二人の様子
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年07月25日
一見そんなにキツそうには見えない腹筋のトレーニングですが、やってみると意外とハード
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...2022年07月24日