2022年08月5日
「薬院パーソナルジム」一覧
2022年08月5日
ダイエット・ボディメイク食事例（ひじき、玄米ご飯、きのこ、サラダチキン、野菜盛り合わせ）
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2022年08月5日
モニターの皆さん、食事も運動も頑張ってくださっており、私も負けてられませんね
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2022年08月4日
プリっと丸く美しいお尻目指してのヒップアップトレーニング
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 完全予約制のマンツーマン対応 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… . こん...
2022年08月2日
卒業試験のダイエットボディメイクモニターさんのセッションを横から見学中
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2022年08月2日
効かせたい場所をしっかり狙っていく背中トレーニング！アシスタントに入らせてらい、説明の仕方等とても勉強になりました
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2022年07月30日
ダイエット・ボディメイク食事例（雑穀米、焼き鮭 ゆでたまご、ブロッコリー 納豆、お吸い物）
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2022年07月29日
横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタート！みなさん目標にむけて一生懸命頑張ってくれてます
目標に向けて頑張る皆さまの姿を、横山トレーナーがご紹介！ 横山トレーナーの卒業試験に向けたセッション目標に向けて一生懸命な皆さまの姿一回の練習で...
2022年07月26日
トレーナーデビューに向けて研修・練習中のアシスタントトレーナー二人の様子
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2022年07月25日
一見そんなにキツそうには見えない腹筋のトレーニングですが、やってみると意外とハード
約1ヶ月ぶりのトレーニングでも、お客様の良い動きが光りました！ 約1ヶ月ぶりでも良い動きを見せてくださったお客様見た目だけではわからない腹筋トレ...
2022年07月24日
横山トレーナーの卒業試験モニターのセッションがスタートしました
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2022年07月23日
ダイエット・ボディメイク食事例（しらす、五穀米、納豆、わかめ味噌汁、鶏肉サラダ、ゆでたまご）
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2022年07月22日
ダイエットボディメイク食事例（ツナピーマン、鶏胸肉、サラダ・青じそドレッシング、冷やしさつまいも、たまごやき）
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2022年07月20日
ダイエットだけでなく、かっこいい身体になりたいなどパーソナルトレーニングに通う目的・目標は人それぞれ
なりたい身体は人それぞれ、トレーニング方法も目標に合わせて！ 武田トレーナーのお客様のサイドレイズダイエットだけに限らない身体づくりの目標目的に...
2022年07月18日
バスケットボールのパフォーマンスアップ目的で通われてる方には、スポーツ競技力アップ用の少し特殊なトレーニングも提供しております
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2022年07月17日
山本トレーナーの誕生日でした！みんなからの感謝の気持ちを込めてプレゼント
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2022年07月16日
ボディメイク・ダイエット朝食例（もずく酢、納豆、ブロッコリー味噌汁、ウィンナー、目玉焼き、雑穀米）
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2022年07月11日
