「森林トレーナーって、どんな人?」
森林トレーナーは、ボディハッカーズラボ東区箱崎店で活動するパーソナルトレーナーです。
大学卒業後は宗像サニックスブルースとプロ契約し、ラグビー選手として活動。現在もトレーナー活動と並行して、ルリーロ福岡でラグビーを続けています。
SNSや高重量トレーニングの動画を見て森林トレーナーを知った方へ、このページでは競技歴・トレーニング実例・お客様サポートをまとめています。
元プロラガーマンとしての競技経験
2018〜2021年はJAPAN RUGBY TOP LEAGUE、2022年はJAPAN RUGBY LEAGUE ONEに出場。
2017年には国民体育大会の徳島県代表として出場しています。
中学校・高等学校の保健体育教員免許も保有しています。
競技スポーツで培った身体づくりや筋力トレーニングの経験を、一般のお客様の目的に合わせて調整して伝える。
森林トレーナーの強みのひとつです。
ベンチプレス・デッドリフトの高重量実演
森林トレーナーは、自身のトレーニングも継続しています。
通常のベンチプレスのフォームを知りたい方はこちら!
デッドリフト全体のやり方はこちら!
お客様へのサポート・口コミ
高重量を扱うだけではなく、ダイエット・ボディメイク・筋力アップなど、お客様の目的に合わせたセッションを行っています。
実際のお客様のデッドリフトはこちら。
テレビ・メディア出演
RKBの報道番組「タダイマ!」で、ブロッコリーの価格や食事についてコメントしたこともあります。
森林トレーナーの現在の活動を確認する
男性の筋力アップ・バルクアップを含むBHLの案内はこちら。
Instagram:@k.moriba
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< いきなり入会するのが不安な方へ >
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まずは 3回、無料で体験できます!
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実際のトレーニングやトレーナーとの相性を、しっかり確認してからご検討いただけます
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< 気になる Q&A >
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Q. 体験時の服装や持ち物は?
A.動きやすい服装(Tシャツ)だけでOK!更衣スペースもご用意!
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Q. 子連れは可能ですか?
A.大歓迎です!ベビーカー乗り入れOK。ひろびろ空間でのマンツーマン対応なので、泣いてしまった場合も周囲を気にせずご利用いただけます。
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\ あなたはどちらにする? /
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・体を優しく整えたい方
➔ ピラティス(ルルピラ)
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・しっかり引き締めたい方
➔ パーソナル(ボディハッカーズラボ)
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目的に合わせて、下のボタンをタップしてくださいね!
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