福岡のパーソナルジムブログ「ダイエットは明日から」

BODY HACKERS LAB

「トレーニング解説動画まとめ」一覧

オンラインパーソナルトレーニングウォーミングアップ

2021年02月2日

【オンラインパーソナル】ウォーミングアップトレーニング動画(呼吸〜股関節)

Body Hackers Lab(福岡パーソナルトレーニングジム)の提供する「オンラインパーソナルトレーニング」の開始前ウォーミングアップレクチャー動画です。   オンラインパー...