2025年04月13日
「千代パーソナルジム」一覧
2025年04月6日
床引きデッドリフトのやり方｜スタート姿勢・重さ・フォームを動画で解説
「床引きデッドリフトって、普通のデッドリフトと何が違うの？？」 名前だけ聞くと、ちょっと分かりにくいですよね。 床引...
2025年03月30日
お客様のベンチプレス回数更新65kg×6回の様子
こんにちは！ボディハッカーズラボです。 お客様がベンチプレスで回数を更新されました！今回は65kg×6回です💪 &...
2025年03月26日
福岡でピラティスリフォーマーの売却・買取、スタジオの譲渡を考えてる方はぜひ
福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」です。 現在、福岡でパーソナルジムとマンツーマンマシンピラティス「ルルピラ」を運営しており、ピラティススタジオ...
2025年03月23日
お客様の床引きデッドリフト100kg×5回実演｜フォームを動画で紹介
こんにちは！森林です😊 お客様が床引きデッドリフト100kgを5回行っている時の様子です💪 ...
2025年03月22日
箱崎店でのペアトレーニングの様子
箱崎店で、実際にお二人でトレーニングされている様子です。 箱崎エリアで通える店舗の詳しい情報は、ボディハッカーズラボ箱崎店をご覧ください。 初心者向けの通い方はこちら...
2025年03月16日
お客様のスクワット120kgへの重量更新の様子
「スクワット120kgって、どのくらいすごいんだろう？」 実際のお客様が120kgへ重量更新した時の様子です。 &n...
2025年03月11日
頑張った自分を形に残そう！ボディフォトで成長の証を記録
筋トレを始めて、ふと鏡を見たときに「体が変わったな」と実感する瞬間はありませんか？ 努力が形になり、自信がつく。そんな大切な変化を、写真として残してみませ...
2025年03月9日
森林トレーナーの床引きデッドリフト260kg実演｜高重量チャレンジ動画
こんにちは！森林です😊 床引きデッドリフト260kgにチャレンジした時の様子です🔥 &nb...
2025年03月2日
体幹と肩を鍛える「ミリタリープレス」
こんにちは！箱崎店の森林です😊 『ミリタリープレスって、肩だけの種目ですか？？』 よく聞かれます！ ...
2025年03月1日
不健康キャンセル界隈からのダイエットご飯メニューの提案
こんにちは！福岡のパーソナルジム、ボディハッカーズラボです！ 今回は、蒸し野菜と納豆に、カツオのたたきなどを組み合わせる献立のご提案です。 &n...
2025年02月23日
よくみかける朝ごはんを「健康ヤセご飯」へ改善
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . よくみかける朝ごはんを「健康ヤセご飯...
2025年02月22日
お客様の100kgベンチプレス回数更新の様子
今回は、お客様のベンチプレスの記録更新をご紹介します！ ベンチプレス100kg×6回、お客様の回数更新！ 筋肉づくりや、扱う重量を伸ばしたい...
2025年02月16日
お客様のデッドリフト重量更新160kgの様子
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . (@k.moriba)です...
2025年02月15日
家でできるトレーニング！ ヒップエクステンション
「家でお尻を鍛えたいけど、器具がないと難しいですか？」 自宅でも取り入れやすいヒップエクステンションの実演です😊 &nb...
2025年02月9日
森林トレーナーのラーセンベンチプレス150kgの様子（足上げ）
ラーセンベンチプレス実演 こんにちは！森林です😊 「ラーセンベンチプレスって、普通のベンチプレスと何が違うんですか？」 ...
2025年02月3日
パーソナルトレーナー求人（学生インターンシップ2025）福岡市・久留米
「ボディハッカーズラボ（福岡パーソナルトレーニングジム）」は、うれしいことに毎月多くの方に通って頂き、地元福岡を中心に熊本へも店舗を展開するまでになりました。 ...
2025年02月2日
