2023年01月16日
「香椎パーソナルジム」一覧
2023年01月15日
ダイエット・ボディメイク食事例（アスパラ、きのこ、鶏肉、ゆで卵、トマト、レタス）
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2023年01月15日
トレーナー自身もお客様の頑張りに負けないよう、目標をもって日々トレーニングに取り組んでます
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2023年01月13日
背中のトレーニングの様子！正しいフォームでトレーニングできるようにしっかりサポート致します
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2023年01月11日
ペットボトルを使って背中のトレーニング！オンラインで自宅でもパーソナルが可能です
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2023年01月9日
トレーニング前のウォーミングアップ種目は、怪我予防やパフォーマンスアップに有効
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2023年01月8日
千早店でのダイエット・ボディメイクモニター募集の締め切りは1/9まで
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2023年01月7日
お正月で暴飲暴食してしまった人も、徐々にクリーンな食事に戻していきましょう
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2023年01月7日
ボディメイクモニター募集中の森林トレーナーによる姿勢改善エクササイズの様子
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2023年01月7日
武本トレーナーとまいもトレーナーの合トレの様子！トレーナー自身も身体作りに励みお客さまのトレーニングに還元しております
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2023年01月4日
「正月食べ過ぎたから全く食べない」なんてことはせず、必要な栄養をとりつつクリーンな食事に戻していきましょう
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2023年01月2日
下半身を引き締めたい方やダイエット目的の方にオススメのトレーニング
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2022年12月31日
お正月のダイエットボディメイク食事例（しらすたまご丼、ツナサラダ、えのきとこんにゃくの味噌汁）
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2022年12月30日
男性のお客様がしっかり追い込み切れるように、川村トレーナーがサポートしている様子
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2022年12月28日
みなみ（まいも）トレーナーのレシピ本がamazonにて本日発売開始しました
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2022年12月26日
様々な角度からよりお客様にわかりやすく説明できるよう、トレーナー自身も日々練習を欠かしません
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2022年12月23日
ダイエット・ボディメイク食事例（牛肉、なす、まいたけ、鮭、豆腐、ミニトマト、レタス、玄米おにぎり）
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2022年12月21日
オンラインパーソナルトレーニングのお客様！早速体型の変化がでてきてます
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