2023年01月14日
「みなみトレーナー（まいもトレーナー）」一覧
2023年01月12日
ダイエット・ボディメイク食事例（キムチ、鶏肉、サンチュ、キノコと白菜の味噌汁）
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2023年01月11日
ペットボトルを使って背中のトレーニング！オンラインで自宅でもパーソナルが可能です
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2023年01月7日
武本トレーナーとまいもトレーナーの合トレの様子！トレーナー自身も身体作りに励みお客さまのトレーニングに還元しております
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2023年01月4日
トレーナー自身も身体作りに励み、お客さまのボディメイク・トレーニングに還元しております
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2022年12月28日
みなみ（まいも）トレーナーのレシピ本がamazonにて本日発売開始しました
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2022年12月21日
オンラインパーソナルトレーニングのお客様！早速体型の変化がでてきてます
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2022年12月20日
ダイエット・ボディメイク食事例（納豆、キムチ、たまご、とろろ、こんぶ、豆腐、玄米）
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2022年12月17日
吉川トレーナー、みなみトレーナーの合トレの様子（女性トレーナー肩編）
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2022年12月14日
来年こそは変わりたい！ダイエット・ボディメイクしたい！という気持ちに私たちトレーナーも全力でコミットしていきます！
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2022年12月12日
ダイエットボディメイク食事例（胸肉、枝豆、ブロッコリー、トマト、さつまいも、ネギとわかめのスープ）
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2022年12月10日
トレーニング後のパンプアップした背中！お客さまに負けないようにトレーナー自身も目標もって身体作りに励んでおります
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2022年12月8日
週末のスーパーボディコンテスト日本大会に向けて、最終調整中！福岡から熱いエールを
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2022年12月7日
パーソナルトレーナー自身も身体作りに励み、お客さまのトレーニングに還元しております
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2022年12月4日
ダイエット・ボディメイク食事例（みかん、バナナヨーグルト、鶏胸肉、ブロッコリー、ゆで卵）
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2022年12月3日
背中をターゲットにしたハーフデッドリフト！トレーナー自身も身体作りに励み、お客さまのトレーニングに還元しております
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2022年11月30日
12月のSBC日本大会に向けて肩トレーニング中の一コマ
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2022年11月26日
ダイエット・ボディメイク朝ごはん例（バナナ、りんご、プロテイン、目玉焼き、レタス、トマト）
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