2024年09月1日
「箱崎パーソナルジム」一覧
2024年09月1日
モニターのお客様からの嬉しい口コミ！成長期の子供の食事は大切
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 箱崎店の森林(@k.moriba )です！ . ダイ...
2024年08月31日
嬉しい口コミ（オンラインでのパーソナルトレーニング）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . お客さまからの嬉しい口コミ👄！ ....
2024年08月25日
男性会員様のベンチプレス重量と回数、順調に伸びています
こんにちは！ 箱崎店トレーナーの森林です！ 今回は、ベンチプレスの重量と回数が伸びている、男性会員様のトレーニングを...
2024年08月25日
箱崎店の森林トレーナーへ、お客さまからの嬉しい口コミ
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 箱崎店の森林(@k.moriba )です！ . お客...
2024年08月24日
1回のトレーニング、ヒップの変化！しっかり上から丸く持ち上がりました
こんにちは！ 福岡のパーソナルジム「ボディハッカーズラボ」です！ 今回は「1回のトレーニング後のヒップの変化」として...
2024年08月19日
福岡市のジム・トレーナーへのテレビ取材、インタビュー撮影、メディア掲載の依頼・申込はこちら
福岡・熊本で展開するパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。 トレーナーやジム会員様への時事についてのインタビューとして、テレビ・新聞・雑...
2024年08月18日
箱崎店のお客様デッドリフト実演｜背中・お尻・もも裏を使うフォーム
ボディハッカーズラボ箱崎店で実際のお客様がデッドリフトをしている様子です。 「デッドリフトって背中だけの種目ですか？」 ...
2024年08月18日
ダイエット食事例（玄米、鶏胸肉、納豆、ゆで卵、お野菜、お味噌汁）
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . こちらは 森林トレーナー（@k.moriba）の ...
2024年08月17日
箱崎で初心者向けパーソナルジム｜運動が久しぶりでもマンツーマン
箱崎で運動初心者向けのパーソナルジムを探している方へ。ジムが初めて、器具の使い方が分からない、運動が久しぶりという方も1対1で進められます。...
2024年08月11日
懸垂に重りを足すことで、より効果の高いトレーニングに
「自重の懸垂はできるようになった。次はどう負荷を上げる？」 そんな段階で使う方法のひとつが、加重懸垂です。 森林トレ...
2024年08月10日
1回のトレーニング、ヒップの変化！しっかり上から丸く持ち上がりました
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . 1回のトレーニング、ヒップの変化🔥 ...
2024年08月4日
筋肉を増やしたい方やトレーニングの重量を上げたい方も
こんにちは！ 箱崎店トレーナーの森林です！ 今回は、ベンチプレスに取り組むお客様のご紹介！  ...
2024年08月3日
ボディメイクは正しいトレーニングフォームを知ることが一番の近道
こんにちは！ ボディハッカーズラボです！ 動画のトレーニングを真似してみたけれど、「この動きで合っているのかな？」と...
2024年08月3日
ビフォーアフター！特にヒップの形が綺麗に
福岡のパーソナルジム 「ボディハッカーズラボ」 子連れOK！完全予約制のマンツーマン対応 初めての方も気軽にご相談ください . . お客さまの変化🔥 . 特にヒップ...
2024年08月2日
トレーニング器具・ジム機材の買取について｜現在はピラティスリフォーマーのみ受付
福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」です。 もともと福岡市南区に1店舗しかなかった私たちですが「家の近場で通いたい」という声にお応えし...
2024年07月28日
背中トレーニングの種類まとめ｜懸垂・ラットプルダウン・ロー・バックエクステンション
背中トレーニングを種目別にまとめました。懸垂、ラットプルダウン、シーテッドロー、ワンハンドロウ、ケーブルプルオーバー、バックエクステンションなどを動画つき記事から探せます。...
2024年07月28日
