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福岡ダイエットジムブログ|パーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab」 

BODY HACKERS LAB

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「川村トレーナー」一覧

男らしい胸を作るために考え尽くされたトレーニングメニュー!正しく鍛えることでバランス良く綺麗に筋肉を育てることができます

2023年02月4日

男らしい胸を作るために考え尽くされたトレーニングメニュー!正しく鍛えることでバランス良く綺麗に筋肉を育てることができます

  【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...

男性のお客様がしっかり追い込み切れるように、川村トレーナーがサポートしている様子

2022年12月30日

男性のお客様がしっかり追い込み切れるように、川村トレーナーがサポートしている様子

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男性の胸トレーニングの様子!ジムに通ったことがない方も1から丁寧にサポートするのでご安心ください

2022年12月18日

男性の胸トレーニングの様子!ジムに通ったことがない方も1から丁寧にサポートするのでご安心ください

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片足のブルガリアンスクワットで、下半身を追い込むトレーニング

2022年12月4日

片足のブルガリアンスクワットで、下半身を追い込むトレーニング

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胸トレーニングの様子!適切なフォームを確認しながら、しっかりと追い込んでます

2022年11月27日

胸トレーニングの様子!適切なフォームを確認しながら、しっかりと追い込んでます

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男性は逞しい肩を作り、女性では肩周りの引き締めに効果的なトレーニング!肩こりの予防や解消にも

2022年11月22日

男性は逞しい肩を作り、女性では肩周りの引き締めに効果的なトレーニング!肩こりの予防や解消にも

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ラボの巨体トレーナー3人で記念撮影!優しく丁寧にトレーニング指導させて頂きますので、ご安心ください

2022年10月28日

ラボの巨体トレーナー3人で記念撮影!優しく丁寧にトレーニング指導させて頂きますので、ご安心ください

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HIITはトレーニング後も24〜72時間、脂肪燃焼効果が持続されると言われるアフターバーン効果も

2022年10月27日

HIITはトレーニング後も24〜72時間、脂肪燃焼効果が持続されると言われるアフターバーン効果も

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ベンチプレスで、男性は分厚い胸板、女性はハリのあるバストを目指しましょう

2022年10月25日

ベンチプレスで、男性は分厚い胸板、女性はハリのあるバストを目指しましょう

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ヒップアップに最適なブルガリアンスクワット!プリっと上がったお尻になる事で、足が長く見える美脚効果も

2022年10月18日

ヒップアップに最適なブルガリアンスクワット!プリっと上がったお尻になる事で、足が長く見える美脚効果も

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姿勢改善ができるトレーニングが上半身にはたくさんあります

2022年10月5日

姿勢改善ができるトレーニングが上半身にはたくさんあります

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各自3ヶ月に1回行うアウトプット会の様子!自身の方向性に合わせてインプットしたことを、しっかりとアウトプットすることで定着をはかります

2022年09月29日

各自3ヶ月に1回行うアウトプット会の様子!自身の方向性に合わせてインプットしたことを、しっかりとアウトプットすることで定着をはかります

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胸のストレッチを意識しながら行う事で、より効果的に効かせる事が出来るトレーニング

2022年09月27日

胸のストレッチを意識しながら行う事で、より効果的に効かせる事が出来るトレーニング

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川村トレーナー直伝の2種目を合わせた背中のトレーニングで、背中がパンパンに鍛えられていました

2022年09月15日

川村トレーナー直伝の2種目を合わせた背中のトレーニングで、背中がパンパンに鍛えられていました

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お客さまの様々な体づくりのニーズに応えるため、トレーナー自らの体でトレーニングを体感することで学びを深めています

2022年09月3日

お客さまの様々な体づくりのニーズに応えるため、トレーナー自らの体でトレーニングを体感することで学びを深めています

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コンテスト前の胸トレの様子!美しい胸筋でポージングされた姿は素晴らし過ぎました

2022年08月16日

コンテスト前の胸トレの様子!美しい胸筋でポージングされた姿は素晴らし過ぎました

  【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 スポーツパフォーマンスアップ コンテストコー...

体を大きくしたい・マッチョになりたい方、コンテストに向けて鍛えたい方など様々な希望に沿ったパーソナルトレーニングを提供致します

2022年08月3日

体を大きくしたい・マッチョになりたい方、コンテストに向けて鍛えたい方など様々な希望に沿ったパーソナルトレーニングを提供致します

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お尻は大きな筋肉なので、トレーニングの消費カロリーがとても高くダイエットにもぴったり!桃尻作りにも効果的ですよ

2022年07月30日

お尻は大きな筋肉なので、トレーニングの消費カロリーがとても高くダイエットにもぴったり!桃尻作りにも効果的ですよ

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