2022年08月8日
「大楠パーソナルジム」一覧
2022年08月5日
二の腕の引き締めトレーニング!まだまだ暑い日は続きますので、この機会にもう一絞り頑張りましょう
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...2022年08月5日
ダイエット・ボディメイク食事例(ひじき、玄米ご飯、きのこ、サラダチキン、野菜盛り合わせ)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年08月3日
子連れで通える、予約での時間入れ替え制なので産後ダイエットにパーソナルトレーニング通う方も多いです
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . 産後ト...2022年08月1日
新人アシスタントトレーナーがストレッチ指導の練習を行なってる様子
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年07月30日
ダイエット・ボディメイク食事例(雑穀米、焼き鮭 ゆでたまご、ブロッコリー 納豆、お吸い物)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年07月29日
ダイエットボディメイク食事例(豚しゃぶサラダ、わかめと豆腐の味噌汁、ゆで卵、バナナ)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年07月29日
産休中の杉山トレーナーも妊娠34週目!産前・産後の情報発信も行なっていきますので、ぜひSNSフォローお願いします
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年07月27日
パーソナルトレーニング卒業後の食事や運動、目標の再設定などもしっかりとアドバイス・フォローさせて頂きます
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . 本日ご...2022年07月26日
産休中のマタニティピラティスにて、下半身強化のスクワットを久しぶりにやりましたが、妊娠してから体重も増えている分きつかったです
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コ...2022年07月25日
一見そんなにキツそうには見えない腹筋のトレーニングですが、やってみると意外とハード
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...2022年07月23日
ダイエット・ボディメイク食事例(しらす、五穀米、納豆、わかめ味噌汁、鶏肉サラダ、ゆでたまご)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年07月22日
ダイエットボディメイク食事例(ツナピーマン、鶏胸肉、サラダ・青じそドレッシング、冷やしさつまいも、たまごやき)
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . . ...2022年07月22日
歯並びと姿勢は関係しているので、歯列矯正するまえに姿勢を整えてみることも大切
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年07月19日
乳幼児向けの救急救命講習を受けてきました!子連れ・赤ちゃん連れも安心してジムに通ってもらえれば幸いです
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… . 大橋店産休中...2022年07月18日
バスケットボールのパフォーマンスアップ目的で通われてる方には、スポーツ競技力アップ用の少し特殊なトレーニングも提供しております
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット スポーツパフォーマン...2022年07月17日
山本トレーナーの誕生日でした!みんなからの感謝の気持ちを込めてプレゼント
【#BodyHackersLab_トレーナー 】 ↑ラボトレーナーの活動はこちら↑ . 2ヶ月短期¥59,800〜 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース コンテストコース etc… ...2022年07月16日