2023年07月9日
「大野城パーソナルジム」一覧
2023年07月2日
産後ダイエットも成功して、更に美しいボディラインを目指してヒップアップトレーニング中のハプニング
【#BodyHackersLab_ほんわかびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… 通い放題・都度払いあ...
2023年06月30日
ダイエット朝ごはん例（納豆玄米ごはん、チキンサラダ、ごぼうと蓮根のきんぴら）
【#BodyHackersLab_GOODな食事 】 ↑カラダにGOODな食事例はこちら↑ . 子供連れ産後ダイエット ブライダルコース etc… 通い放題・都度払いあり . . こち...
2023年06月29日
傾斜をつけインクラインにする事で胸の上部を鍛えられ、ハリのあるバストとデコルテラインを綺麗に見せてくれる効果あり
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2023年06月25日
お子様連れでトレーニングできるので産後ダイエットにピッタリ（春日原・大野城パーソナルジム）
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2023年06月21日
ダイエット食事例（チキンサラダ、きんぴら、春菊と茄子の胡麻和え、豚軟骨煮、バナナ）
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2023年06月20日
最初はスクワット時、腰が反りがちだったお客様も、反らずに正しいフォームで出来るようになりました
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2023年06月18日
背中、肩甲骨の動きを意識し、よりキレイな姿勢とボディラインを手に入れていきます
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2023年06月15日
パーソナルトレーニングで学んだ種目事のフォームや家トレのメニュー、お食事等、色々なポイントをいつもノートに書き留めるお客様の様子
【#BodyHackersLab_ガッチリびより 】 ↑ラボの雰囲気をこちらで体験↑ . スポーツパフォーマンスアップ コンテストコース etc… 通い放題・都度払いあり . . 大橋...
2023年06月13日
背中から腰周りを鍛える事で、背中からウエストにかけて引き締まったボディラインへ
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2023年06月12日
ダイエット・ボディメイク食事例（バナナ、豆腐、もずく、納豆、卵、エビや貝のシーフード野菜スープ）
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2023年06月12日
「ヒップスラスト」でお尻のラインも益々キレイに！綺麗なボディラインをつくっていきましょう
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2023年06月11日
春日原・大野城店でのお子様連れパーソナルトレーニングの様子！雑餉隈付近で子供とジムで産後ダイエットしたい方はぜひ
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2023年06月6日
ラボはお子様連れ大歓迎のパーソナルジム！産後ダイエットや体力作り、お子様と一緒に始めていきましょう
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2023年06月3日
ダイエット・ボディメイク食事例（納豆、豆腐、もずく、たまご、バナナ、海鮮スープ）
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2023年06月1日
夏も好きな洋服を綺麗に着こなしていけるよう、二の腕の引き締めトレーニング
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2023年05月30日
バランスボールを使用した腹筋トレーニングの様子！不安定な環境での腹筋はより効果的
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2023年05月28日
春日原・大野城店オープン！子連れで通えるパーソナルジムお探しの方、モニターも募集中ですのでどうぞ
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