2024年07月30日
「桜坂パーソナルジム」一覧
2024年07月29日
股関節の大きな動き、ヒップヒンジ動作の獲得
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2024年07月29日
まいもトレーナーのレシピ本をご購入いただき、ダイエット頑張られてます
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2024年07月23日
デスクワークや運動不足で固まった腰にめちゃめちゃ効くストレッチ
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2024年07月22日
TRXを使った様々なトレーニング
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2024年07月22日
6ヶ月コースビフォーアフター！生活リズムや睡眠の質まで改善
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2024年07月15日
トレーニングのシメのHIITトレーニング
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2024年07月15日
六本松店6ヶ月コース女性ビフォーアフター（体重：-10.7kg、体脂肪率：-7%）
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2024年07月9日
ランニングマシン(トレッドミル)の使い方を紹介！傾斜12-15%、速度4.5km程度で歩くのがオススメ
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2024年07月8日
六本松店での50代男性のお客様トレーニング風景
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2024年07月8日
六本松店6ヶ月コースのお客様のビフォーアフター（体重：-10.7kg）
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2024年07月2日
6ヶ月ボディメイクビフォーアフター（体重-6.0k、体脂肪率-7.0%）
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2024年07月1日
六本松店6ヶ月コースのお客様のビフォーアフター（体重：-10.7kg、体脂肪率：-7%）
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2024年06月18日
姿勢がよくスラっとしてみえる方は日頃から「抗重力筋」が機能
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2024年06月18日
結婚式までの2ヶ月間で-8kgのダイエットに成功した男性ビフォーアフター
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2024年06月11日
60代女性の会員様のトレーニング風景！人は何歳からでも変われます
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2024年06月11日
六本松店での男性の会員様とのツーショット！良い笑顔！
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2024年06月4日
ペアトレーニングなら全プラン40％OFF
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