2023年01月30日
「大楠パーソナルジム」一覧
2023年01月29日
冬は特にお魚が美味しい季節ですので、海鮮から良質な脂質・タンパク質を（ダイエット・ボディメイク食事例）
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2023年01月29日
大橋店にて、お子様連れのお客様のパーソナルトレーニング風景
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2023年01月27日
お腹の引き締めトレーニングを行なっている様子！自宅でもぜひ挑戦してみてください
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2023年01月25日
パーソナル開始からもうすぐでマイナス30キロ達成！はじめは重りも持てないくらいだったのが、今はしっかり重りを担いでスクワットできるまでに
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2023年01月23日
6ヶ月間コースにて筋肉量は増やしつつ、体重と体脂肪率を大幅に減らしダイエットに成功
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2023年01月22日
研修中の森林トレーナーがお客様とインターバルトレーニングをしている様子
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2023年01月20日
背中のトレーニングを行うことでウエストが引き締まって見え、立ち姿までキレイに見えるように
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2023年01月19日
ダイエット・ボディメイク食事例（豆腐、もずくサラダ、鮭、豚肉、鶏肉）
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2023年01月18日
お客様の目指す身体を実現させるためにも、しっかりと最後まで伴走してくれる森林トレーナー
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2023年01月16日
トレーナー学生向けに勉強で不明な部分を解説したり、ご自身の身体の不具合に対する 解決方法を一緒に考えることで 「学びのあるトレーニング」も提供してます
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2023年01月15日
産後ダイエットでパーソナルトレーニングに通ってる、お母さんを応援中のお子様の様子
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2023年01月13日
TRXというロープ状の道具を使って太もも引き締めトレーニングを行っている動画
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2023年01月11日
ダイエット・ボディメイク食事例（胸肉サラダ、ツナピーマン、ブロッコリー 白身魚のきのこソテー和え）
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2023年01月10日
ベンチプレスを始めた頃よりかなり重い重量も上げれるようになり、胸板も厚くカッコ良く進化されていました
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2023年01月9日
ラボの平尾・南区本店をご紹介！気軽に無料カウンセリング・体験へどうぞ
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2023年01月6日
トレーナーも一緒に汗を流してトレーニングをすることで、いつも以上に頑張れる気がしますね
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2023年01月6日
女性専用パーソナルジムのラボ大橋店をご紹介
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